Солнечный ожог кожи

Первая помощь после солнечных ожогов кожи и чем лечить солнечный ожог?

солнечный ожог кожи

Получить солнечный ожог могут и отдыхающие на пляже, и туристы, осматривающие достопримечательности, и дачники, словом, все те, кто провел слишком много времени на солнцепёке.

Из-за прямого воздействия ультрафиолетового излучения кожа краснеет, воспаляется и начинает болеть. В некоторых случаях солнечный ожог кожи сопровождается появлением волдырей, ощущениями шелушения и зуда, слабостью и даже головной болью.

Давайте рассмотрим, какими средствами можно воспользоваться, чтобы оказать помощь при возникновении солнечных ожогов?

При длительном пребывании на открытом солнце человека начинает тошнить, он чувствует озноб. Но это уже симптомы теплового или приближающегося солнечного удара. Мы же рассмотрим здесь только меры, которые помогут снизить болевые ощущения и дадут коже восстановиться после солнечных ожогов.

Что делать после солнечного ожога

Первая помощь для покрасневшей и воспаленной кожи — это влажный компресс . Он поможет снять боль и увлажнить кожу. Его следует держать на пораженных участках от 15 до 20 минут. Рекомендуется также по возможности принять ванну с водой комнатной температуры.

Существует много народных способов убрать последствия солнечных ожогов. Например, протереть солнечные ожоги соком алоэ. К народным методам также относится принятие ванны с добавлением пищевой соды или крахмала (картофельного или кукурузного).

Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом. Из-за этого сойдет верхний слой, и обожженная кожа будет не защищена от заражения.

Лечение солнечных ожогов кожи

После поражения кожного покрова в первую очередь необходимо обработать самые проблемные участки. Например, если на лице появился солнечный ожог, лечение его должно начаться с применения компресса из зеленого чая. Если такового нет под рукой, подойдет и влажное мягкое полотенце.

Стоит быть острожным с использованием охлаждающего геля или мазей на таких чувствительных участках, как лицо (нос, щеки, подбородок), шея, уши и плечи. Ни в коем случае нельзя наносить мази с вазелином, бензокаином или лидокаином. Не рекомендуется также использовать масла от загара, поскольку это не средство от солнечных ожогов. Все эти препараты замедлят заживление.

После компресса рекомендуется обработать пораженные участки спреем или специальным увлажняющим кремом . Затем коже необходим покой, поэтому нужно избегать попадания на нее прямых солнечных лучей и оставаться в помещении. Если после обгорания появилось чувство усталости и слабости, следует принять аспирин или парацетамол.

В особенно тяжелых случаях состояние может ухудшиться. Если появился жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую медицинскую помощь. Обычно это случается, когда солнечный ожог покрывает большой участок кожи или же пострадавший провел на солнце слишком много времени и все идет к тепловому или солнечному удару.

Средства от солнечных ожогов

В аптеках можно найти много препаратов, которые помогут снять болевые ощущения после солнечных ожогов, будут способствовать увлажнению, смягчению и регенерации кожного покрова, затормозят воспалительные процессы и обеззаразят поверхность кожи. При этом стоит внимательно читать инструкцию по применению, а лучше всего посоветоваться перед покупкой с дерматологом или фармацевтом в аптеке. Среди действующих компонентов можно отдельно выделить:

  • Гидрокортизон — гормон коры надпочечников, отвечающий за обмен белков и углеводов в организме. Его применяют в производстве мазей, снижающих отечность, воспаление и зуд. Препараты, содержащие этот компонент в своем составе, помогают успокоить болезненные ощущения от солнечных ожогов.
  • Пантенол — представляет собой растворимый в воде витамин, входящий в состав коэнзима А. Под воздействием этого вещества клетки регенерируются. Обычно препараты, содержащие пантенол, продают в виде аэрозоли или мази с 5% содержанием средства. Спрей или мазь покрывает кожу своеобразной пленкой, что позволяет защитить ее от внешнего воздействия и стимулировать процесс восстановления. Кроме того, кожа не шелушиться и не трескается.
  • Обезболивающие средства (анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты).

Помимо непосредственного вреда коже солнечный ожог может серьезно навредить организму, именно поэтому при лихорадке рекомендуется использовать традиционные лекарственные препараты, относящиеся к НПВС: аспирин или парацетамол. Две таблетки средства помогут уменьшить боль и снять слабость.

Если же самочувствие не возвращается в норму, а кожа не восстанавливается, следует вызвать врача или отправиться в клинику – возможно солнечные ожоги усугубили течение какой-либо хронической кожной болезни или спровоцировали вспышку инфекции в организме за счет ослабления иммунитета.

Также у вас может быть аллергия на УФ-лучи или средство для загара.

Источник: https://www.kp.ru/guide/solnechnyi-ozhog.html

Что делать при солнечном ожоге: первая помощь и лечение

солнечный ожог кожи

Солнечный ожог – это воспаление кожи из-за сильного воздействия ультрафиолета. Получить такой ожог можно после долгого пребывания на солнце или в солярии.

Люди с светлой кожей больше склонны к подобным ожогам. Смуглые от природы люди менее склонны, так как такой тип кожи больше защищен от действия ультрафиолета. Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию онкологических заболеваний. Находясь под ярким солнцем обязательно нужно использовать какое-либо защитное от ожогов средство.

Во избежании серьёзных последствий следует знать, чем лечить солнечные ожоги и как оказать первую помощь пострадавшему человеку в домашних условиях.

Причины и факторы риска

Причиной солнечного ожога может быть длительное пребывание на солнце или в солярии либо кратковременное пребывание в таких условиях при абсолютно неподготовленной коже.

Солнечный ожог может получить абсолютно любой человек, но существует ряд факторов, которые такой риск повышают:

  • белая и бледная кожа;
  • наличие веснушек;
  • волосы светлого или рыжего цвета;
  • родинки в большом количестве;
  • наличие кожных болезней;
  • генетическая предрасположенность к раку кожи (наличие такой болезни у кого-то из родственников);
  • нахождение под воздействием интенсивного ультрафиолетового излучения после проживания в местности с низкой солнечной активностью.

Следует учитывать также, что есть материалы, которые отражают солнечные лучи и поэтому повышают риск солнечного ожога. Это относится к воде, снегу, песку, бетону. Нахождение на них либо рядом с ними может оказаться опасным.

Риск солнечного ожога и тяжесть последствий при его получении возрастают при некоторых заболеваниях – альбинизме, витилиго, системной красной волчанке, порфирии, пигментной ксеродерме. Необходимо знать также о фотосенсибилизирующих средствах. Их внутреннее применение или нанесение на кожу может вызвать ее поражение из-за фототоксической или фотоаллергической реакции.

Что такое SPF?

Источник: https://doc-doc.net/solnechnyj-ozhog-pervaya-pomoshh-i-lechenie/

Солнечные ожоги: чем лечить в домашних условиях, первая помощь

солнечный ожог кожи

Солнечный ожог — это поражение верхнего слоя кожи (эпидермиса) или слизистых оболочек, например, глазных.

Основной причиной появления таких ожогов является избыточное ультрафиолетовое облучение, которое разрушительно действует на клетки дермы.

Солнечный ожог: фото

Факторы, способствующие возникновению ожогов:

  1. Применение на пляжах средств для загара, они усиливают воздействие ультрафиолета.
  2. Злоупотребление солнечными ванными, соляриями.
  3. Дерматологические болезни, при них кожа может утрачивать свои защитные функции из-за патологических изменений в ней.
  4. Высокая чувствительность к ультрафиолету, наличие фотодерматозов.
  5. Аллергические заболевания и гипервитаминозы.
  6. Эндокринные патологии или заболевания обмена веществ.
  7. Нарушения техники безопасности при работе с приборами на основе ультрафиолетового облучения (УФ-лампами и излучателями, соляриями).
  8. Прием фототоксичных лекарств (доксициклина, амиодарона и кордарона, некоторых антиаритмических средств, бисептола) или использование масел бергамота, апельсина, персика.
  9. Системные болезни, протекающие с кожными поражениями.
  10. Фототип эпидермиса человека (светлокожие люди чаще обгорают на солнце).

Группа американских ученых выяснила что делать при солнечном ожоге и почему он возникает.

Оказывается виновниками этого явления выступают молекулы эпидермиса — TRPV4, именно они активизируются под воздействием солнечного света и расширяют кожные поры, открывая путь для проникновения ультрафиолета в глубинные слои дермы.

Генетический эксперимент на мышах, которых ученные лишили этих молекул, подтвердил их устойчивость к негативному воздействию солнечного света. Сейчас исследования в этой области направлены на создание средств, блокирующих выработку TRPV4 в кожных слоях.

Таким образом, солнечный ожог — это крайнее проявление защитной реакции человека на избыток солнечного излучения.

Симптомы

Получить ожоги от ультрафиолетового облучения можно принимая солнечные ванны на пляже или путешествуя по горной местности.

Причем, во втором случае ожог лица и глаз можно получить в любое время года, а не только летом. Дело в том, что в горах, где лежит снег, человек попадает под прямые солнечные лучи и под отраженные, поэтому он получает двойную дозу ультрафиолета.

Основные признаки солнечных ожогов кожи и слизистых оболочек:

  1. Выраженное покраснение.
  2. Появление отечности и болезненности.
  3. Ощущение сухости, натянутости.
  4. Чувство жжения, зуд.
  5. Возникновение сыпи, пузырьков с жидким экссудатом, волдырей, их лопание.
  6. Гиперчувствительность кожи к воздействиям извне, появление неприятных ощущений от дуновения ветра, отмывания водой, соприкосновения с одеждой и т.д.
  7. Сворачивание кожи на пораженных участках, ее интенсивное шелушение и отслоение.
  8. Появление пигментации (зон с измененным цветом).

Стадии

  1. Легкая. Выражается умеренной гиперемией кожи и небольшим ее зудом.
  2. Средняя. Проявляется сильным покраснением облученных участков, их отечностью, умеренной болезненностью и образованием небольшого количества волдырей.
  3. Тяжелая. При ней ожог кожи сильный и поражены ее глубокие слои.

    Боли в данном случае интенсивные и сопровождаются ухудшением общего состояния: подъемом температуры, появлением слабости и сонливости, головокружениями.

Крайне тяжелые формы солнечных ожогов сочетаются с тепловым ударом, требуют немедленной госпитализации больных и оказания им врачебной помощи.

Как лечить

Если обнаружены признаки солнечного ожога, важно сразу же прекратить любой контакт с ультрафиолетовыми лучами — уйти в тень, облачиться в одежду.

  • Не стоит трогать больные участки кожи необработанными руками, ее поверхность становится чувствительной и восприимчивой к инфицированию, т.е. таким способом можно легко вызвать воспалительные заболевания дермы.
  • Лучшее средство от солнечных ожогов — это увлажняющие препараты для кожи. Они позволяют уменьшить дискомфорт и болезненные ощущения.
  • Для более быстрого заживления дермы и профилактики ее инфицирования хорошо проводить воздушные ванны в закрытом помещении.
  • В период острых болей нельзя принимать душ с мылом или гелями, которые будут усиливать сухость кожи и ее стянутость.
  • Не нужно вскрывать волдыри, они лопнут сами. Одежду необходимо носить чистую и хорошо проглаженную.

При небольшом подъеме температуры принимать жаропонижающие не рекомендуется, это обычная защитная реакция организма, которая не требует коррекции. А вот при выраженных болевых ощущениях можно принять Найс, Нурофен, Анальгин.

Если есть жалобы на нарушения сна, раздражительность и возбудимость, не помещает принять 10-20 капель валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося, корвалола.

Первая помощь

Из практики известно, что помогает при солнечных ожогах:

  • процедура охлаждения водой, когда пораженные участки тела держат под прохладной водной струей в течение 10-20 минут, а при сильном поражении до 30 минут, тяжелые ожоги охлаждают всего несколько минут из-за высокой чувствительности кожи к внешним воздействиям;
  • обработка спиртовыми растворами, выполняется только при первой степени ожогов, она дает кратковременное ощущение прохлады;
  • применение масел, которое возможно также при легкой степени ожога, когда целостность кожных покровов не нарушена, при глубоких поражениях нестерильные средства могут нанести вред.

Препараты для лечения:

  1. Цинковая мазь. Эффективно борется с кожным раздражением, воспалением и зудом. Ее можно использовать для приготовления компрессов и их наложения их на проблемные зоны.
  2. Бепантен. Крем обладает регенерирующими и восстанавливающими свойствами, помогает замене отмерших клеток дермы на новые.
  3. Биофлорин. Хорошо обезболивает и уничтожает патогенную флору.
  4. Пантенол. Помогает снять дискомфорт и регенерировать клетки эпидермиса.
  5. Фенистил. Гель уменьшает отечность, красноту и зуд кожи.
  6. Cинафлан. Борется с воспалением дермы и ее последствиями.
  7. Актовегин. Возбуждает потенциал кожных клеток, регулирует обменные процессы в них.
  8. Бальзамы для кожи с алое-вера. Стимулируют рост нового слоя дермы.

При солнечных ожогах глаз применяют препараты на основе стероидных гормонов, они эффективно устраняют воспаление и отечность слизистых. Это капли (Дексаметазон) или мазь (Гидрокортизоновая).

Чем лечить в домашних условиях?

Больные с поражениями глубоких слоев кожи и большой площадью поражения лечатся в стационаре.

Для легких ожогов возможно применение натуральных средств для облегчения симптомов:

  • кубики льда;
  • бутылки с прохладной водой.

Прикладывание их к ожогам помогает снизить болевые ощущения, снять местную повышенную температуру и раздражение.

  • оливковое или облепиховое масло, хорошо борется с сухостью кожных покровов;
  • мед, компрессы из него помогают питанию болезненной кожи и ее расправлению.
  • листья алое, каланхоэ, золотого уса;
  • лавандовое и кокосовое масло.

Применение этих лекарственных средств способствует быстрому заживлению кожи и препятствует образованию шрамов и рубцов на ней.

Солнечный ожог относится к тем заболеваниям, которые легко предотвратить, соблюдая меры безопасности. Ограничивая время для загара и используя защитную одежду (очки, шляпы, панамы) можно свести риск отрицательного воздействия ультрафиолета к минимуму.

Лучшие статьи по теме:

Актовегин (мазь): инструкция по применению, цена в аптеке, аналоги, отзывы, для чего применяется

Как проводится дерматоскопия: цены, отзывы, описание

Пантодерм (крем, мазь): инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, от чего помогает

Салициловая мазь: инструкция по применению, от чего помогает, цена в аптеке, отзывы от прыщей и при

Источник: https://skinbolit.ru/solnechnye-ozhogi-chem-lechit-v-domashnih-usloviyah-pervaya-pomoshh/

Солнечные ожоги: симптомы, первая помощь и лечение

Мы уже писали о том, как важно использовать солнцезащитный крем. Но от солнечных ожогов никто не застрахован. Некоторым людям вообще достаточно просто оказаться под солнечными лучами в пик их активности и уже кожа становится красноватой.

Симптомы солнечных ожогов

Если вы сильно обгорели, то первые симптомы начнут беспокоить уже через полчаса, а через сутки вы можете увидеть следующее:

  • Поверхность кожи горячая и сухая, имеется покраснение обгоревших участков кожи.
  • Повышенная чувствительность и болезненность кожи, припухлость.
  • Лихорадка, озноб.
  • Волдыри.
  • Головная боль.
  • Обезвоживание организма.
  • Гипертермия.
  • Зуд или присоединение вторичной инфекции.

Если у вас имеются эти признаки, лечение нужно начинать незамедлительно.

Степени солнечных ожогов

Всего можно выделить 4 степени ожогов на солнце:

  1. Обычное покраснение кожных покровов без волдырей.
  2. Покраснение кожи, возникновение волдырей и папул. Также могут появиться такие симптомы как головная боль, лихорадка, гипертермия.
  3. Нарушение структуры дермы, повреждается более 50% кожных покровов.
  4. Полное обезвоживание, нарушение функционирования сердца и почек, вплоть до летального исхода.

Чего не стоит делать, если вы обгорели

Большинство людей, получивших солнечный ожог, начинают заниматься самолечением в домашних условиях. И хорошо, если он все делает правильно, тогда неприятные симптомы быстро пропадут. А вот ошибочные действия могут привести к проблемам и осложнениям, когда ситуацию смогут спасти только медики. Итак, чего же категорически нельзя делать при солнечных ожогах?

  1. Не стоит смазывать поврежденные кожные покровы кубиками льда. Конечно, временное облегчение это принести может, но вместе с тем такое «лечение» обернется отмиранием эпителия и долгим восстановительным периодом. Также, возможны и косметические дефекты, которые будет очень сложно убрать.
  2. Обгоревшие на солнце участки кожи нельзя мыть щелочным мылом, тереть скрабами и мочалками. Так вы только усилите воспалительную реакцию и уничтожите защитный слой кожи.
  3. Нельзя мазать на поврежденную кожу спиртосодержащие средства. В этом случае вам обеспечена дополнительная дегидратация.
  4. Нельзя использовать жирные средства, запечатывающие поры и не дающие коже дышать. Это масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
  5. Если не хотите получить инфицирование кожи, то не трогайте волдыри и папулы, а уж тем более не прокалывайте их.
  6. Нельзя пить алкоголь, а также очень крепкий чай или кофе. Данные напитки способны усугубить состояние обезвоживания.
  7. Ну и, конечно же, на протяжении всего реабилитационного периода нельзя загорать и быть под прямыми солнечными лучами с открытой и незащищенной кожей. Если вам необходимо выйти на улицу, то надевайте закрытую одежду.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Какая бы степень ожога у вас не была, лучше незамедлительно начать спасительные для кожи и организма в целом мероприятия. Общий план действий такой:

При получении солнечного ожога, первое, что следует сделать – это незамедлительно укрыться от солнечных лучей. Лучше всего, если вы сразу же отправитесь в прохладное помещение, но если такового нет, то подойдет тень от навеса или деревьев.

Если вам плохо, вы ощущаете озноб, головокружение, головную боль, слабость и тошноту, то вызывайте скорую помощь. Ведь, возможно, кроме сильного ожога у вас еще и тепловой удар.

Если вы чувствуете себя нормально, то следует оказать помощь своей коже: наложите стерильную марлю или кусочки ткани, намоченные в прохладной воде и меняйте их по мере нагревания примерно раз в 15-20 минут. Все действия должны быть без надавливания, щадящими. Такими компрессами вы не только уменьшите боль, но и увлажните кожу, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение ее слоев.

Примите общий прохладный (температура воды должна быть около 30 градусов) душ. Если ожог местного характера, то можно сделать прохладную, но не ледяную, ванночку именно для части тела с ожогом.

Пейте достаточное количество жидкости чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего, если это будет обычная питьевая или минеральная вода.

Можно принять обезболивающие, чтобы снять болевой синдром, а также жаропонижающие, если поднялась температура: Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин.

В ряде случаев при первой степени ожога или легком перегреве, достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если утром вы чувствуете себя превосходно, а кожные покровы не болят, не торопитесь отправляться на пляж. Кожа все еще нуждается в восстановлении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с дальнейшими действиями по профилактике солнечных ожогов, которые можно отнести к лечебным.

Лечение солнечных ожогов

Самостоятельно стоит лечить ожог, только если он относится к 1 или 2 степени, в других случаях лучше сразу обратиться к врачу. Мы предлагаем вам лечебные мероприятия, которые условно можно распределить на 3 группы:

  1. Терапия наружными средствами.
  2. Лечение лекарствами для внутреннего приема.
  3. Народные способы.

Терапия наружными средствами

В данном разделе мы представим вам крема, спреи, мази, которые помогут вашей коже восстановиться как можно быстрее. Важно: всегда читайте инструкцию, у большинства этих средств имеются противопоказания.

  • Пантенол. Он не только восстанавливает поврежденные участки кожи, но и смягчает ее, заживляет раны, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Применять рекомендуется 2-4 раза в день по инструкции. Если имеются инфицированные участки, то нужно обработать их антисептиком.
  • Ливиан аэрозоль. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Рекомендуется распылить один раз в день на поврежденные участки кожи.
  • Эловера мазь. Активирует восстановление кожи и улучшает клеточный метаболизм, но противопоказан и вреден детям до 18 лет. Применять 2-4 раза в день на ожоги.
  • Каротолин. Обладает антиоксидантным воздействием, оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и регулирует клеточный метаболизм. Наносить 1-2 раза в день, нанося на стерильные салфетки и прикладывая их на поврежденную кожу.
  • Винилин бальзам. Используется как антисептик, ускоряет регенерацию ран. Наносить 2-4 раза на ожоги либо на чистые стерильные салфетки до полного выздоровления.
  • Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Обладает подсушивающим действием, чаще используется как противовоспалительное средство при незначительных ожогах. Следует наносить 2-3 раза в день на травмированную кожу.
  • Облепиховое масло. Обладает антибактериальным действием, способствует заживлению. Наносить 2-3 раза на стерильные салфетки.
  • Олазоль аэрозоль. Способствует заживлению кожи, ее регенерации. Распылять 1-4 раза в сутки на поврежденную кожу.
  • Солкосерил гель и мазь. Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует коллагенообразование. Гель наносить 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу, а мазь – 1-2 раза в сутки на заживающие ожоги.
  • Псило-бальзам (дифенгидрамин). Уменьшает боль, зуд, отечность, при этом обладает охлаждающим эффектом. Наносить 3-4 раза в сутки на поврежденную поверхность.
  • Актовегин мазь. Стимулирует регенерацию кожи. В самом начале применения могут возникнуть небольшие и недолгие болевые ощущения. Применять 2 раза в день на затягивающиеся ожоги.
  • Флоцета гель. Устраняет зуд, оказывает ранозаживляющее действие, при этом охлаждая кожу.
  • Эплан. Заживляет раны, обладает регенерирующим и защитным действием. Применять по инструкции несколько раз в день.
  • Радевит. Обладает смягчающим действием, устраняет зуд и повышает защитный барьер кожи. Мазать 2 раза в день тонким слоем.
  • Судокрем. Заживляет раны, оказывает анестезирующее и смягчающее действие.
  • Синафлан. Обладает противозудным действием, уменьшает воспалительную реакцию. Это гормональный препарат и использоваться может только по назначению врача.

Лечение лекарствами для внутреннего приема

С лекарственными средствами необходимо быть осторожными, особенно занимаясь самолечением. Но можно принимать для регенерации кожи витамины E, C, А. Делать это нужно согласно инструкции на протяжении 10-30 дней.

Можно принять противовоспалительные лекарственные средства (Ибупрофен, Парацетамол). Они не только устраняют болевой синдром, но и убирают отечность, уменьшают воспаление. По 1 таблетке каждые 4-6 часов в острый период, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Также вам могут понадобиться антигистаминные (противоаллергенные) препараты, такие как Тавегил, Дибазол, Лоратадин, Димедрол и другие. Предотвращают аллергическую реакцию, уменьшают зуд и снимают отечность. Принимать согласно инструкции.

Народные средства

Если у вас нет возможности намочить водой стерильную марлю, то можно применять влажные салфетки без парфюмерных добавок как альтернативу. Их нужно наложить на поврежденные места и менять по мере высыхания.

Каждый наверное помнит средство из детства — кефир или сметану. Но по поводу этого народного метода имеются противоречивые отзывы. Сметана питает, но не устраняет ожог.

Из того что у вас есть в холодильнике можно применять охлажденный яичный белок, который наносят на поврежденную кожу до полного высыхания, а затем мажут повторно. Яичный белок поможет успокоить кожу и предупредить ее пересыхание. Если вы вдруг решите использовать лед или продукты из морозилки, то не в коем случае не прислоняйте их к самой коже, а держите на расстоянии 5-10 сантиметров от нее.

Можно сделать кашицу из тертого картофеля или моркови, свеклы, огурца, тыквы и нанести на пораженную кожу. Такая кашица снизит болевые ощущения, зуд и жжение. Арбузный сок также устранит боль и зуд. Пропитайте им салфетки и приложите к пораженным местам. Также компрессы можно делать из:

  • Примочки из листьев мяты. Мяту заварить кипятком, остудить.
  • Компрессы из настоя цветков крапивы.
  • Содовый раствор (1 ст. ложка соды на стакан охлажденной чистой воды).

Какой бы способ вы не выбрали, ни один из них не поможет за несколько часов. Солнечный ожог придется лечить долгое время.

Подводим итоги

Не забудьте, что существуют люди, которым и вовсе нельзя загорать, это:

  • Дети до 1 года.
  • Беременные женщины.
  • Пожилые люди.
  • Люди, которые принимают препараты, которые могут вызвать фотосенсибилизацию (антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды).
  • Люди, имеющие болезни, при которых противопоказан загар.

Исходя из вашего типа кожи, выбирайте соответствующую защиту: крем с необходимым SPF-фактором и одежду, защищающую кожные покровы. Если же ваша кожа подвержена ожогам и ее не спасают никакие кремы, то загорайте в тени, под отраженными солнечными лучами. Для людей, чья кожа лучше принимает загар, наши советы также актуальны, ведь обгорают они незаметно, подолгу не ощущая симптомов ожогов.

Помните и о питьевом режиме, ведь бутылка питьевой воды способна не только спасти от жажды, но и предупредить обезвоживание. А главное, загорайте умеренно, начиная с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая это время, и избегая времени с высокой солнечной активностью с 11-15 часов дня. Желаем вам красивого загара и здоровой кожи!

Источник: https://www.about-you.ru/zdorove/chto-delat-esli-vy-obgoreli-na-solnce/

Что делать при солнечном ожоге кожи: рекомендации и обзор 6 косметических средств

Хотя ультрафиолет составляет всего лишь 3% от солнечного спектра, для повреждения кожи этого более чем достаточно. Вот что с ней происходит.

Так как проникающая способность В-лучей невелика, энергия фотонов поглощается клетками эпидермиса — кератиноцитами, иммунными клетками Лангерганса, меланоцитами. Их строение и работа нарушаются, часть из них погибает. Возникающая при этом воспалительная реакция кожи и есть ожог.

Наибольшей опасности обгореть подвергаются открытые участки: лицо, руки, уши, область пробора на коже головы.

Существует несколько стадий повреждения кожи солнцем.

  1. 1

    Ожог I степени

    Покраснение (эритема) кожи развивается в течение 1,5–4 часов. Позже появляется жжение, иногда небольшая припухлость. Дискомфорт продолжается 2–4 дня, затем кожа успокаивается, но наблюдается шелушение.

  2. 2

    Ожог II степени

    Эритема сильная — кожа насыщенного красного, порой бордового оттенка. На поврежденных участках появляются волдыри с жидкостью внутри. Возможны общая слабость и даже повышение температуры. Кожа восстанавливается в течение 1–2 недель, начинает облезать слоями.

Интенсивность солнечного ожога зависит от нескольких факторов:

  • времени нахождения на солнце;
  • географической широты местности;
  • времени года;
  • индивидуальных особенностей кожи, фототипа.

На сегодняшний день уже доказано: даже две трети минимальной эритемной дозы УФ-излучения вызывают многочисленные и необратимые повреждения ДНК клеток.

Чтобы ожог не испортил отдых, достаточно соблюдать простые правила.

Зонт, солнцезащитный крем, вода — главные защитники от излишнего ультрафиолета. iStock

  1. 1

    Загорайте в безопасные часы: до 11.00 и после 16:00. Начинайте с 15 минут пребывания на солнце, постепенно увеличивая время до 1–1,5 часа. Этого достаточно.

  2. 2

    Избегайте пребывания на открытом солнце. Принимайте солнечные ванны под тентом или зонтиком. Загар будет не хуже, а вероятность обгореть — меньше.

  3. 3

    Используйте солнцезащитные средства, подходящие вашему фототипу. Даже солнцезащитный крем с SPF 50 позволит вам загореть.

  4. 4

    Наносите санскрин тщательно и равномерно.

  5. 5

    Обновляйте защиту каждые два часа и после каждого купания.

  6. 6

    Ешьте больше продуктов, богатых ликопином. К ним относятся томаты, розовый грейпфрут, арбузы, красный перец, смородина. Ликопин — мощный антиоксидант, дающий дополнительную защиту от ультрафиолета.

  7. 7

    Откажитесь от загара, если принимаете препараты с фотосенсибилизирующим эффектом: антибиотики тетрациклинового ряда, некоторые сердечные препараты, противомикробное средство бисептол и др.

  8. 8

    Не пользуйтесь косметикой с компонентами, способными вызывать фотосенсибилизацию: ретиноидами, эфирными маслами бергамота, апельсина.

  9. 9

    Надевайте одежду с длинным рукавом, носите головной убор и солнцезащитные очки.

  10. 10

    Подробнее о безопасном загаре читайте здесь.

Если вы были не в курсе перечисленных выше мер предосторожности и заполучили-таки солнечный ожог, примите меры, которые облегчат состояние кожи.

  • Охладите кожу, приняв прохладную ванну или душ. Можно распылить на пострадавшие участки термальную воду — только делайте это в помещении, а не на пляже.
  • Если зоны поражения небольшие, на 2–3 минуты приложите к ним влажный ватный диск или смоченную водой салфетку.
  • Нанесите средство с пометкой after sun. Как правило, такие кремы содержат экстракт или сок алоэ, аллантоин, пантенол.
  • Обработайте пострадавшие участки мазью или бальзамом с пантенолом, аллантоином, любыми другими восстанавливающими компонентами. Это важно делать каждый день, пока кожа полностью не восстановится.
  • Выходите на улицу только после нанесения крема с высоким SPF. Прячьте обожженные участки под одеждой.
  • Не прокалывайте волдыри. Не наносите на них никаких средств до полного исчезновения жидкости.

Недопустимо!

Мазать обожженные участки йогуртом, сметаной или кефиром. Эти народные средства не только бесполезны, но и опасны. Можно занести в пострадавшую и ставшую беззащитной кожу бактерии, усиливая тем самым воспаление.

Сметана и особенно йогурт полезны для кожи. Но только если их применять внутрь, а не наружно. Особенно при ожогах. iStock

Вернуться

Применяйте средства, улучшающие состояние кожи после загара. Они содержат увлажняющие и успокаивающие вещества, такие как алоэ вера, масло карите, экстракты зеленого чая. А также компоненты, восстанавливающие кожу: пантенол, аллантоин, альфа-бисаболол.

«Холодный крем» — то что нужно, когда кожа обгорела на солнце. Освежает, питает, наполняет влагой, возвращает ощущение комфорта.

Увлажняющий освежающий спрей после загара с экстрактом кактуса, Garnier

После нанесения этого средства коже гарантирован антистресс-эффект и увлажнение на 24 часа.

Отзыв

Ольга: «Очень приятный запах. Не знаю, помогает ли после загара, но запах потрясающий. Есть эффект увлажнения. Аллергикам лучше смывать через некоторое время после использования».

Освежающий гель «Защита и увлажнение» Sublime Sun, L’Oréal Paris

Экстракт зеленого чая в составе обладает антиоксидантными свойствами, алоэ вера успокаивает и увлажняет. Кроме того, у формулы есть интересное свойство понижать температуру кожи на 3 градуса.

SOS-бальзам для восстановления кожи при солнечных ожогах Capital Idéal Soleil, Vichy

Чувство дискомфорта и жжения кожи устраняют масло дерева ши, экстракт эпилобы. Кожа становится упругой и увлажненной.

Отзывы

Марина: «В знойный июль на черноморском побережье отличный помощник, на солнце защита 30, вечером — бальзам Vichy Capital Idéal Soleil против ожогов. Замечательный наборчик. Всем советую!»

Ольга: «Очень мне помог, когда получила легкие солнечные ожоги. Охлаждающий, успокаивающий эффект бальзама моментально убрал ощущения жара и стянутости кожи. Три дня использования, и кожа восстановлена. Довольна, советую».

Таня: «Второй тюбик уже использовала. И ничего лучше найти не могу, боль облегчает хорошо, а если ожог несильный, то вообще можно обойтись без «смены кожи»».

Источник: https://skin.ru/article/chto-delat-esli-kozha-poluchila-solnechnyj-ozhog/

Солнечный ожог: что делать, если сгорел на солнце

› Первая помощь ›

21.03.2020

Есть мнение, что загорелый человек выглядит стройнее, здоровее и красивее, а воздействие солнечных лучей полезно для организма. Но случается, что в погоне за красотой, люди забывают об осторожности. Они с утра до вечера «жарятся» под палящим солнцем, с утра до вечера гоняют на горных лыжах и вместо бронзового оттенка кожи получают солнечный ожог.

Раскаяние приходит позднее, когда любое движение причиняет невыносимую боль, тело покрывается волдырями, а остаток отпуска безнадежно испорчен. При этом мало кто знает, что делать при солнечном ожоге и усугубляет свое состояние ледяными протираниями, спиртовыми компрессами и т. д.

Стоит ли говорить, что неумелые действия приводят к состояниям, неустранимым без помощи медиков? Чтобы не пополнить ряды пострадавших, следует ознакомиться с проявлениями солнечного ожога, правилами оказания первой помощи и профилактики.

Что из себя представляет солнечный ожог

Травмированная кожа может слегка покраснеть и припухнуть, а может покрыться множеством пузырьков с желтоватой жидкостью внутри, пигментными пятнами. Не сильно обгоревшая кожа стягивается, пересыхает и постоянно чешется. А любая попытка почесать зудящее место отзывается болью.

При солнечных ожогах опасной степени болевой синдром возникает при малейшем движении, а у пострадавшего могут проявляться симптомы теплового удара. Но самые «острые ощущения» возникают после ожога глаз. Пик проявления симптомов наступает в течение суток.

Солнечный ожог – это воспаление кожи или глаз, возникшее в результате ультрафиолетового излучения солнечных лучей, солярия и других источников УФ-света. Как правило, травмируются открытые участки тела:

  1. Лицо. Солнечный ожог лица случается особенно часто и сразу же заявляет о себе покраснением кожи, жжением, иногда отечностью. Первыми страдают выступающие участки: нос, лоб, щеки. Хотя симптоматика снимается без врачебной помощи, злоупотребление ультрафиолетом не проходит бесследно. Без специальных питательных и восстанавливающих масок кожа лица увядает, «обрастает» новыми морщинами.
  2. Губы. Тонкая, не имеющая защитного рогового слоя, а потому уязвимая кожа губ особенно подвержена пагубному воздействию ультрафиолета. При солнечном ожоге губы пострадавшего сильно краснеют, распухают, шелушатся, зачастую покрываются волдырями. Порой невозможно открыть рот из-за выраженного болевого синдрома.
  3. Глаза. Буквально за 3–4 часа действие ультрафиолетового излучения приводит к солнечному ожогу глаз. В результате микроциркуляция в сетчатке глаз нарушается, у человека непрерывно текут слезы, больно смотреть на свет, веки отекают и т. д. В тяжелых случаях на конъюнктиве и роговице появляются эрозии. Если обожжены органы зрения, самолечение противопоказано.
  4. Ноги. Солнечный ожог ног затрагивает ступни, иногда икры. Пожалуй, это наиболее болезненная и дольше заживающая область из всех существующих, ведь кожа ног не приучена к интенсивному воздействию солнца. После травмы верхний слой кожи повреждается, кровоток и лимфоотток затормаживается. Это приводит к возникновению отечности, онемения, покалывания. Во время оказания первой помощи, конечностям придают приподнятое положение и щедро поливают их прохладной водой (лучше всего душем).

Также от солнечной агрессии страдают предплечья, плечи, верхняя часть спины и грудной клетки. В большинстве случаев «жертвами» становятся дамы, щеголяющие в открытых сарафанах и маечках.

Важно! Без своевременного лечения сильно обгорелая кожа слезает лохмотьями, оставляя открытые раны. Это может привести к инфицированию организма, развитию рака кожи (меланомы).

Важно знать, какие симптомы вызывает солнечный ожог

В разгар сезона горнолыжные курорты принимают тысячи отдыхающих. Некоторые облачаются в купальные костюмы и совмещают экстрим с красивым ровным загаром. Если же не покинуть трассу в обеденное время, когда интенсивность ультрафиолетового излучения слишком велика, можно получить солнечный ожог.

Самое опасное в том, что солнечные ожоги не проявляются мгновенно. Первые неприятные ощущения проявляются через пару часов, полная симптоматика – в течение 12–24 часов. Последствия, в виде отшелушивания обгоревшего эпидермиса начинаются на 4–7 сутки после солнечного ожога.

Солнечный ожог может пройти бессимптомно, но не всегда безопасно. Злоупотребление ультрафиолетом повышает риск образования морщин, веснушек, онкологических заболеваний.

Тяжесть симптомов зависит от:

  • типа/цвета кожи (в группе риска светлоглазые и белокожие);
  • времени года;
  • времени суток;
  • продолжительности пребывания на солнце (10 часов под палящими лучами – лошадиная доза излучения, приводящая к смерти пострадавшего);
  • принимаемых лекарств;
  • наличия кожных недугов, родинок, угревой сыпи и т. д.;
  • индивидуальной чувствительности к воздействию УФ-лучам;
  • зоны поражения (тело и лицо по-разному реагируют на раздражающий фактор);
  • степени защиты используемого крема, молочка.

Выходя из водоема, люди не вытираясь, укладываются в шезлонги или располагаются на ковриках для загара. Так делать нельзя. Капли, остающиеся на коже, работают как линзы, увеличивая риск получения солнечного ожога.

Первые симптомы солнечных ожогов проявляются через полчаса. В течение последующих суток развивается вся типичная симптоматика:

  1. Поврежденный участок кожи краснеет, становится горячим на ощупь (в некоторых случаях покраснение наблюдается на всей поверхности кожи). Появляется чувство жжения.
  2. Чувствительность кожи повышается, она слегка припухает, каждое движение или прикосновение к месту ожога отдается болью.
  3. Верхний слой кожи начинает отслаиваться, образуя зудящие волдыри разных форм и размеров, наполненные желтоватой жидкостью. Лопаясь, пузырьки слезают, оставляя открытые раны. Если раны начинают кровоточить и гноиться, значит, туда попала инфекция.
  4. Температура тела повышается до субфебрильных показателей (37,3–38 С°), пострадавшего знобит.
  5. Начинается обезвоживание организма (степень тяжести зависит от глубины и площади солнечного ожога).
  6. Головная боль.
  7. Общая слабость.
  8. Тошнота и не приносящая облегчения рвота.

Если случился солнечный ожог, тогда как можно скорее помогите пострадавшему, снимите болезненную симптоматику, купируйте развитие последствий. В противном случае, состояние обожженного будет усугубляться.

Внимание! Тяжелая степень поражения может спровоцировать глубокое обезвоживание и возникновение шокового состояния.

Чем отличается солнечный ожог от солнечного удара

Длительное воздействие солнечных лучей обезвоживает кожу и ускоряет ее старение. Травмированные участки тела краснеют, отекают и зудят. Волдыри от солнечного ожога лопаются, оставляя после себя болезненные трещины и открытые раны.

Если термическая травма не сопровождается тепловым ударом, самая большая опасность заключается в инфицировании раневых поверхностей, развитию злокачественных новообразований.

Обратите внимание! Если состояние усугубляется перегревом или солнечным ударом, к видимым симптомам ожога добавляются: обезвоживание, головная боль и другие проявления системного характера.

При солнечном ударе кожные покровы поражаются крайне редко. Прямые солнечные лучи воздействуют на голову человека, а не на защищенное косметикой лицо или скрытые одеждой кожные покровы. Однако серьезные степени солнечного удара и солнечного ожога имеют общие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота (иногда рвота);
  • повышение температуры (зависит от степени тяжести);
  • учащение сердцебиения/дыхания;
  • обморок.

Чем опасен солнечный ожог

Получив солнечный ожог легкой степени, и грамотно сняв симптоматику, вы, скорее всего, отделаетесь легким испугом. Все намного серьезнее, если глубоко поврежденная кожа покрылась незаживающими язвами, эрозиями, а общее состояние пострадавшего стремительно ухудшается. Возможные риски:

  • солнечные ожоги, полученные в детском возрасте, могут обернуться онкологией в будущем;
  • систематическое обгорание ускоряет старение кожи (так что выражение: хочешь к осени выглядеть, ровесницей своей мамы — больше загорай – не лишено смысла);
  • от солнечного ожога глаз могут развиться заболевания, приводящие к слепоте (катаракта, макулярная дегенерация);
  • под солнцем кровь становится вязкой, что может привести к образованию тромбов, кровоизлиянию в мозг;
  • ускорение сердцебиения и дыхания могут обернуться отеком легких.

Не стоит расслабляться и регулярно «легко обгорающим», ведь систематическое разрушение клеток дермы может привести к развитию трудноизлечимых кожных патологий (красной волчанки, солнечной крапивницы и т. д.), невусов, некрасивой пигментации, меланомы (рака кожи).

В течение жизни невусы появляются почти у каждого человека. Крохотные новообразования требуют постоянного врачебного контроля. Дело в том, что под влиянием тех или иных факторов, выпуклые родинки могут трансформироваться в меланому. И в роли фактора-провокатора №1 выступает воздействие прямых солнечных лучей.

Обратите внимание! Не спешите оказывать первую помощь, если не знаете, как правильно лечить солнечный ожог. Безалаберный подход не облегчит состояние пострадавшего, но приведет к тяжелым осложнениям.

Первые признаки ожога на солнце

Принимая солнечные ванны, можно почувствовать первые признаки термической травмы:

  • кожа слегка «горит»;
  • обожженный участок приобретает розовый оттенок.

Источник: https://ProVyzhivanie.ru/pervaya-pomoshh/solnechnyj-ozhog

Солнечный ожог: что это, симптомы, быстрое лечение в домашних условиях, чем намазать кожу

Весна стремительно летит вперёд, солнце начинает припекать всё жарче, и уже совсем скоро первые любители загара потянутся на пляж украшать свои тела новым золотистым или шоколадным оттенком. Ох, сколько нас ждёт обгоревших плеч, успокаивающих сметанных масок, лохмотьев старой кожи, слезающей рваными лоскутами!.. Как предотвратить возможные неприятности и обзавестись красивым загаром, избежав при этом солнечных ожогов?

Что такое солнечный ожог и почему он возникает

Одна из главных опасностей, исходящих от ультрафиолетового излучения — прямой причины солнечного ожога — кроется в его коварстве. Если открытый огонь или, скажем, раскалённая кастрюля на плите действуют явно: прикоснулся — обжёгся — отдёрнул руку и начал лечение, то ласковые УФ-лучи ведут свою вредоносную деятельность незаметно.

Понять, насколько сильные повреждения успела получить кожа, подвергавшаяся их воздействию, обычно удаётся лишь к вечеру или на следующий день.

Зато появление первых видимых симптомов вы точно не пропустите: тело на пострадавших участках становится горячим, приобретает красный оттенок и болезненность, появляется покалывание или жжение И это всё только на первой, самой лёгкой стадии ожога!

Если солнечные лучи, вернее, определённая часть их спектра, так вредны, выходит, и вожделенный загар тоже своего рода ожог? Не совсем.

Пока мы контактируем с солнцем правильно, подставляя ему свою кожу регулярно, но в течение ограниченного времени, она успевает принять защитные меры.

Вернее, это делают клетки кожи под названием меланоциты, вырабатывающие пигмент эумеланин, а уж тот окрашивает эпидермис в тёмные оттенки и делает его невосприимчивым к атакам ультрафиолета. Причём чем темнее загар (больше эумеланина), тем ниже риск получить ожог.

Под воздействием солнечных лучей клетки кожи начинают вырабатывать пигмент

Но если вы принимаете солнечные ванны без ограничений, у кожи не остаётся времени на адаптацию, меланоциты не успевают выработать пигмент в нужных количествах и эпидермис, лишённый защиты, получает полноценный ожог.

На скорость выработки эумеланина влияют:

  • изначальный цвет кожи (смуглянки «сгорают» реже);
  • её тип;
  • участок тела — скажем, лицо и шея пострадают быстрее, чем ноги;
  • качество солнцезащитного крема;
  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • индивидуальные особенности организма человека.

Не стоит путать солнечный ожог и солнечный удар. Это разные понятия, хотя при некоторых обстоятельствах у них могут быть схожие симптомы — к примеру, повышенная температура. Солнечный удар имеет неврологическую природу происхождения, а возникает в результате длительного воздействия солнечных лучей на голову пострадавшего и общего перегревания организма. Солнечный ожог — это локальное повреждение тканей.

Виды ожогов и методы их лечения

Чаще всего любители пляжного отдыха становятся жертвами ожогов самой лёгкой, первой степени и справляются с устранением последствий самостоятельно. Но не следует относиться к солнечному излучению легкомысленно, думая, будто самое страшное, что вам грозит — это сутки-другие неприятных ощущений. Некоторые стадии солнечных ожогов чреваты серьёзными проблемами со здоровьем, а порой могут закончиться и вовсе крайне печально.

Степень первая: холодный душ и сметана

Симптомы: незначительное покраснение кожи в определённой, более или менее чётко локализованной области, умеренная болезненность при прикосновении, возможно появление лёгкого отёка.

С такими ожогами сталкивался практически каждый из нас

Первая помощь.

  1. Охладить поражённый участок кожи, приняв прохладный душ или наложив на тело холодный компресс, который требуется менять каждые четверть часа до появления облегчения. Не используйте лёд и спиртосодержащие вещества! В первом случае вы ускорите отмирание поражённых участков кожи, во втором — усилите её обезвоживание. Кефир, тёртая мякоть огурца или картофеля, сок капусты, а также примочки из остуженного травяного отвара подойдут куда лучше.
  2. Воспользоваться антигистаминным средством для снятия воспаления, зуда и болезненных ощущений. К примеру, Фенистилом.

Дальнейший уход.

  1. Пейте больше воды, чтобы восполнить потерю влаги организмом.
  2. Смазывайте пострадавшую кожу средствами, ускоряющими регенерацию тканей. В этом плане хорошо зарекомендовали себя Бепантен, Пантенол, гель с экстрактом алоэ.
  3. Не пользуйтесь скрабами, даже если ожог оказался совсем незначительным — дайте коже отдохнуть.
  4. Не загорайте.
  5. Принимайте витаминные комплексы, чтобы ускорить процесс регенерации тканей.Носите лёгкую свободную одежду из дышащих тканей

Необходимость визита к специалисту: отсутствует, если состояние пострадавшего не ухудшается. Но если хотите подстраховаться, навестите терапевта.

Возможные осложнения: кожа восстанавливается через 5–7 дней, осложнения при правильном лечении не появляются.

Совет: покупая Пантенол или иное средство для обработки пострадавшей кожи, отдавайте предпочтение тем из них, которые производитель выпустил в форме спрея. Так вы сделаете процесс нанесения менее болезненным и более удобным.

Степень вторая: антисептики и обезболивающие препараты

Симптомы: ожог по-прежнему занимает относительно небольшую площадь тела, но при этом он затрагивает более глубокие слои дермы, что выражается в сильном покраснении и появлении волдырей, наполненных мутной, иногда желтоватой жидкостью. Возможны выраженные отёки, слабость, повышение температуры.

Волдыри категорически запрещено протыкать

Первая помощь.

  1. Подержать пострадавшую часть тела под струёй холодной воды до лёгкого онемения, контролируя при этом силу напора струи: она не должна повредить пузыри.
  2. Обработать место ожога антисептиком — хлоргекседином, мирамистином — для предупреждения занесения инфекции, если волдырь всё же лопнет. Не используйте для обеззараживания спиртовые настойки.
  3. Сделать компресс с охлаждающим или обладающим свойствами анестетика препаратом: лидокаином, кетоцином, Луан гелем. При использовании любого нового для вас средства сперва протестируйте его на небольшом участке кожи. Тот же лидокаин часто вызывает аллергические реакции.
  4. Если есть озноб и повышенная температура, можно принять аспирин, ибупрофен или парацетамол.
  5. Если принятые меры не помогли, озноб носит выраженный характер или сопровождается рвотой, пострадавшего необходимо доставить к врачу. Возможно, вы имеете дело не только с ожогом, но и с тепловым ударом.

Дальнейший уход.

  1. Для снятия неприятных ощущений делайте компрессы из холодного чёрного и зелёного чая, листьев капусты.
  2. Обрабатывайте кожу мазями, ускоряющими заживление. В качестве примера можно назвать Солкосерил.
  3. Начавшую восстанавливаться кожу увлажняйте и смягчайте обычным косметическим кремом.
  4. Пейте вдоволь воды, лучше минеральной.
  5. Принимайте витамины, в особенности витамин Е.
  6. Не загорайте.Первые 7–10 дней облезающую кожу лучше не сдирать

Необходимость визита к специалисту: если площадь поражения кожи превышает размеры ладони, стоит показаться терапевту или дерматологу. Мелкие ожоги можно лечить самостоятельно при условии, что человек чувствует себя нормально.

Возможные осложнения: пигментные пятна, воспаления при попадании инфекции, язвы и, как следствие, рубцы на нежных участках кожи (лицо), общее ухудшение самочувствия. При правильном лечении полное восстановление происходит в течение 2 недель.

Совет: не пользуйтесь для облегчения симптомов и смягчения поражённых участков тела маслами. Даже лечебное облепиховое имеет шанс запечатать поры, помешав нормальному дыханию и восстановлению кожи.

Степень третья: никакой самодеятельности

Симптомы: поражено более половины площади тела, имеются волдыри и сильные отёки, нарушена структура кожи. Человек испытывает сильную слабость, озноб, головную боль, тошноту, повышенное сердцебиение. Солнечный ожог 3-й степени встречается крайне редко, обычно это удел термических и химических повреждений дермы. Но если человек с чувствительной кожей заснёт на пляже, всё возможно.

Пузыри могут и отсутствовать, однако это не значит, что повреждения кожи поверхностные

Первая помощь.

  1. Переместить пострадавшего в тень, чтобы удалить источник поражения.
  2. Немедленно обратиться к специалисту. Любые методы самолечения могут лишь усугубить проблему, поэтому первым делом вызывайте скорую помощь.
  3. До прибытия врача можно бережно накрыть обожжённые участки тела чистой тканью, смоченной в холодной воде, чтобы охладить их.
  4. Снизить жар и притупить болевые ощущения помогут Ибупрофен, Нурофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.

Специалист проведёт осмотр и назначит необходимое лечение. Скорее всего, оно будет сочетать использование средств как для наружного применения, так и для внутреннего приёма. Лечение методами народной медицины позволено только с разрешения врача.

Дальнейший уход.

  1. Обеспечить пострадавшему покой.
  2. Максимально ограничить контакты с солнцем.
  3. Выполнять предписания врача.

Необходимость визита к специалисту: острая. Помощь окажут хирург или комбустиолог — врач узкой специализации, занимающийся ожогами.

Возможные осложнения: инфекции, воспалительные процессы, аутоиммунные болезни кожи (псориаз, волчанка), шрамы, общее ухудшение самочувствия. Период восстановления занимает от месяца до 3 и даже более.

Последствия сильных солнечных ожогов могут быть очень неприятны

Степень четвёртая: помощь специалиста

Симптомы: сильные повреждения кожи и пролегающих под нею тканей более чем на 50% тела, обезвоживание организма, возникновение проблем в работе почек, печени и других внутренних органов. Особо серьёзные случаи могут закончиться летальным исходом.

Методы оказания первой помощи идентичны тем, что применяются в случае ожога 3 степени. Пострадавший нуждается в незамедлительном осмотре квалифицированного специалиста и длительном лечении в стационаре. Мероприятия по восстановлению здоровья после выписки определяет лечащий врач.

Важно: если жертвой солнечного ожога стал младенец в возрасте до года, обратиться к специалисту следует вне зависимости от того, какой степени повреждения получила кожа. Даже лёгкая первая стадия способна нанести серьёзный вред хрупкому организму ребёнка.

Профилактические меры

Знать о способах первой помощи при солнечном ожоге хорошо, но ещё лучше, если вам никогда не придётся их применять. Чтобы проблемы, которые доставляют нашей коже УФ-лучи обошли вас стороной, примите к сведению простейшие меры профилактики:

  • дозируйте своё пребывание под солнцем;
  • не появляйтесь на пляже между 10 и 11 часами утра и 3–4 часами дня — в это время светило особенно активно;
  • подберите себе хороший крем с SPF-фильтрами, индекс которых будет соответствовать вашему типу кожи;
  • если вам необходимо совершить длительный променад под припекающим солнцем, накройте голову широкополой шляпой, возьмите очки с тёмными стёклами и позаботьтесь о лёгкой накидке, которая спрячет ваши руки и ноги;
  • держите при себе бутылку чистой питьевой воды и периодически делайте 1–2 глотка.

Отзывы пострадавших и полезные советы

Как бы вы ни любили солнце и золотистый загар, помните, что первым в списке ваших приоритетов должно идти здоровье, а уже потом красота и удовольствие. Собравшись летом на пляж, примите профилактические меры, и обзавестись новым оттенком кожи удастся без болезненных последствий. Ну а если вероломные УФ-лучи всё-таки успеют нанести удар, принимайте ответные меры. Теперь вы знаете какие.

Источник: https://afrodita.guru/zagar/solnechnyy-ozhog-lechenie-v-domashnih-usloviyah-bystro.html

Солнечные ожоги, степени тяжести, лечение и профилактика

22.05.2018

Лето – пора отпусков, долгожданных поездок к морю. Это время, когда можно искупаться, полежать под открытым небом, насладиться теплом.Однако многие отдыхающие не задумываются о том, что желание загореть, может обернуться настоящим кошмаром, имя которому солнечный ожогкожи.

Солнечный ожог это — повреждение кожи, слизистых оболочек, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения солнца и перегреваниемтканей. Солнечные лучи наиболее агрессивно воздействуют на организм человека поздней весной и ранним летом. И первыми под их ударпопадают незащищенные одеждой участки тела.

Это лицо, шея, руки, плечи, спина и ноги. Относительно времени суток пик солнечной

активности приходится на обеденное время с 10 до 15-16 часов.

Симптомы

Зачастую человек, получивший значительную порцию ультрафиолетового облучения, на начальной стадии даже не догадывается о серьезностиситуации. Симптомы солнечного ожога, в отличие от термического, проявляется не сразу – от нескольких часов до первых дней после

воздействия:

  • Боль;
  • Краснота и припухлость кожных покровов;
  • Отечность тела;
  • Пузыри, заполненные жидкостью;
  • Реже тошнота, головные боли, повышение температуры;
  • При ожоге сетчатки глаз: болевой синдром, слезоточивость, пузырьки на роговице, покраснение и опухлость вокруг глаз.

Степени тяжести

По степени тяжести условно различают следующие виды солнечных ожогов:

  1. Ожоги легкой степени, возникающие при повреждении верхних слоев кожи. Выражаются в незначительном покраснении кожи, жжении, боли при
    касании, сухости. Обычно, они проходят сами по себе в течение нескольких дней.
  2. Ожоги тяжелой степени. Характеризуются повреждением более глубоких слоев кожи. Сопровождаются появлением множественных волдырей,заполненных жидкостью из травмированных клеток. Их не рекомендуется лечить в домашних условиях. Сколько держится подобный солнечный

    ожог, зависит от тяжести полученных травм. Но в среднем, чтобы полностью устранить негативные последствия требуется несколько недель.

Первая помощь

Если избежать солнечного ожога не удалось, при появлении первых его признаков необходимо:

  • Исключить пребывание на солнце для предотвращения пагубного действия солнечных лучей. Для обожженной кожи крайне нежелательновторичное облучение ультрафиолетовыми лучами.
  • Охладить кожу. Для этого можно набрать ванную или встать под душ. Главное, выбрать температуру близкую к температуре тела илихолоднее. Также хорошо помогают охлаждающие водные компрессы или компрессы на водных растворах антисептических препаратов.
  • Увлажнить кожу. Это можно сделать с помощью специальных лосьонов после загара, кремов и мазей, которые способствует заживлениюкожи.
  • Снять с пострадавшего сковывающую одежду, одеть свободную, из натуральных тканей, не причиняющую дискомфорта поврежденной коже.Уложить, обеспечить обильное питье и покой. При необходимости дать лекарства, которые помогут избавиться от болевых ощущений,антигистаминные препараты для снятия опухоли и уменьшения зуда.

Противопоказания

Также существуют правила, что противопоказано делать при травмах от ультрафиолетовых лучей:

  • Использовать для снятия болезненных симптомов спиртосодержащие средства.
  • Смазывать кожу маслами — растительным, сливочным, или жирными кремами, не предназначенными для лечения. В результате создаетсясвоеобразный эффект термического щита. Пленка, образующаяся после нанесения подобных средств, не позволяет коже дышать и препятствуетохлаждению.
  • Мыться, используя химически и механически агрессивные вещества. Такие как, скрабы, щетки, покупные гели и жидкое мыло. Это лишьдополнительно раздражит обожженную кожу.
  • Мазать пораженные участки сметаной, кефиром, ряженкой и другими молочными продуктами. Применение этого популярного народногосовета может вызвать усиление воспалительных явлений, так как кисломолочная среда благоприятна для развития и размножения бактерий.
  • Употреблять кофе, алкоголь, соленые продукты. Солнечный ожог обезвоживает организм, а потребление мочегонных продуктов лишьудвоит нагрузку.
  • Самостоятельно прокалывать волдыри от солнечного ожога. В результате подобных действий может открыться кровотечение илизаражение пораженных тканей. Если волдырь лопнет сам, необходимо намазать его, а также кожу вокруг него антибактериальной мазью, накрытьстерильной марлевой повязкой.

Показания, при которых необходима консультация врача

В большинстве случаев солнечные ожоги не представляют угрозу здоровью человека и не требуют обращения в медицинское учреждение. Однако,
в ряде случаев помощь врача необходима:

  • При повреждении большой площади поверхности кожи;
  • При приобретении кожей ярко-пурпурного цвета, а также при ее значительных отслоениях;
  • При возникновении множественных волдырей от солнечного ожога, особенно если заполняющая их жидкость стала кровянистой;
  • При сильных солнечных ожогах лица, так как существует вероятность оставления рубцов и шрамов;
  • При выраженных отеках, появлении головных болей, сыпи, онемениях конечностей, и при общем чувстве недомогания;
  • При ожоге сетчатки глаза.

Опасные последствия

Помимо сухости и преждевременного старения кожи, повторяющиеся солнечные ожоги повышают риск возникновения пигментных образований(невусов, лентиго), различных фотодерматозов, катаракты и дегенерации глаза. Известно, что солнечное воздействие запускает процесс

перерождения родинок в злокачественные образования.

Профилактика

Чтобы предупредить возникновение солнечных ожогов, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Загорать в периоды наименьшей активности солнца (до 10 и после 16 часов);
  • Не находиться подолгу на палящем солнце. Если этого избежать невозможно, стараться держатся в тени.
  • Для защиты глаз необходимо носить солнцезащитные очки, не пропускающие ультрафиолетовые лучи.
  • Перед выходом на улицу на открытые участки тела наносить солнцезащитный крем с высоким фактором защиты 15 SPF. Причем, повторятьданную процедуру нужно после каждого купания, а также каждые два часа.
  • Быть бдительным. Ультрафиолетовые лучи проходят сквозь тучи.

Таким образом, сильный солнечный ожог может не только испортить отпуск всей семье, но и нанести существенный вред здоровью в дальнейшем.
Поэтому профилактические меры и лишняя предосторожность должны стать приоритетом в организации летнего отдыха.

Как справиться с ожогами кожи вызванными солнцем Ссылка на основную публикацию

Источник: https://firetravma.ru/solntse/solnechnye-ozhogi-stepeni-tyazhesti-lechenie-i-profilaktika

Чем опасен солнечный ожог кожи, симптомы, степени тяжести, лечение, профилактика

Из-за интенсивного и длительного воздействия ультрафиолетового излучения на коже могут появляться покраснения, пигментные пятна, пузырьки налитые жидкостью. Это основные симптомы солнечного ожога.

Если вовремя не приступить к лечению, то обгорелая кожа начнет слезать кусками, оставляя открытые раны. Автоматически возрастает риск инфицирования организма болезнетворными бактериями и развитие злокачественных опухолей кожи.

Далее более подробно рассмотрим, чем опасен солнечный ожог кожи и методы его лечения.

Что такое солнечный ожог

Солнце в умеренном количестве полезно для здоровья человека. Оно помогает активизировать обменные процессы в организме, ускорить синтез полезных витаминов и минералов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Именно поэтому рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе, несмотря на погоду и время года.

При этом под интенсивным действием солнечных лучей особенно белоснежная кожа может обгорать. Агрессивные ультрафиолетовые лучи обладают способностью глубоко проникать в эпидермис, разрушая его слои.

Клетки кожи постепенно теряют влагу, начинают отмирать и слезать кусками. На коже появляются открытые раны, которые могут кровоточить и загнивать, приводя к инфицированию организма болезнетворными бактериями.

Поэтому при появлении покраснения кожи, нужно приступить к методам восстановления пораженных клеток.

Чем опасны солнечные ожоги для кожи человека

Чем опасен солнечный ожог кожи? Агрессивные солнечные лучи обладают способностью не только разрушать слои эпидермиса, но и нарушать работу важных органов и систем.

После переноса солнечного ожога на коже преимущественно останутся некрасивые пигментные пятна, родинки и другие дефекты. Кроме того, на поврежденных солнечными лучами местах могут развиваться злокачественные опухоли.

Также под воздействием тепла кровь начинает густеть, и появляется риск образования тромбов или кровоизлияния в мозг. Ускоряется дыхание и сердцебиение, что может привести к отеку легких. Итак, под длительным агрессивным воздействием ультрафиолетовых лучей наблюдается нарушение работы всех важных систем.

Симптомы ожога от солнца

Основные признаки солнечного ожога кожи:

  • На первом этапе появляется легкое покраснение кожи.
  • Дальше начинается постепенное разрушение клеток эпидермиса в виде появления отека.
  • Боль, жжение и зуд в пораженных местах.
  • Верхний слой кожи начинает отслаиваться, образуя пузырьки налитые жидкостью.
  • Пузырьки лопаются и начинают слезать кусками, на месте которых остаются открытые раны.
  • Раны могут кровоточить и загнивать, что является признаком инфицирования организма.
  • Кроме того, наблюдается ухудшение самочувствия со стороны сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем.

Интересно также  Отек после загара, причины, лечение, профилактика

Продаваемые без рецепта лекарства от солнечных ожогов

В аптеке можно купить без рецепта врача следующие медикаментозные препараты от ожогов:

  • Пантенол. Средство наносят сразу на пораженный участок кожи, чтобы приостановить воспалительный процесс, снять отек и болевые ощущения. Препарат подходит для лечения незначительных ожогов, когда нет открытых ран. Именно Пантенол позволяет избежать на первом этапе появления пузырьков и экзем. Подходит для всех типов ожогов.
  • Гидрокортизон. Наносят на поврежденных участков кожи тонким слоем несколько раз в сутки, чтобы ускорить процесс регенерации поврежденных тканей.
  • Бепантен. Содержит антибактериальные компоненты, которые не позволяют вирусам проникать в ткани. Кроме того, мазь ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток.
  • Цинковая мазь. Предупреждает развитие воспалительного процесса и инфицирования организма, ускоряет процесс заживления ожогов. Рекомендуется использовать для быстрого заживления ожогов различной степени тяжести.
  • Фенистил-гель. Быстро охлаждает кожу, снимает отек и болевые ощущения, предупреждает образование пузырьков.
  • Псило-бальзам. Подходит для ожогов различного характера. Позволяет устранить неприятные ощущения и предотвратить воспалительный процесс.

Когда нужно обратиться к врачу

Бывают случаи, когда самостоятельно не удается вылечить пораженную кожу. При сильном солнечном ожоге, когда наблюдается появление пузырьков с жидкостью, открытых ран с кровотечением и нагноением, повышение температуры тела и давления, следует немедленно обратиться к врачу. Только специалист может оценить степень ожога и подобрать эффективное лечение.

Одежда

Кожу, склонную к аллергическим реакциям, появлению солнечных ожогов, пигментных пятен и родинок нужно защищать одеждой, в том числе в летний период. Для лета можно подобрать одежду из легких тканей, которые хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. Кроме того, светлые цвета позволяют отражать солнечные лучи. Это касается головных уборов.

Одеждой закрываем наиболее уязвимые места, а именно голову, плечи и спину. Именно эти участки обгорают в первую очередь.

Использование солнцезащитных средств

В любое время года, особенно для чувствительной кожи, рекомендуется использовать солнцезащитную косметику. Нужно учитывать время года и тип кожи, подбирая оптимальный уровень защитных фильтров. Например, для лета и белоснежной кожи подойдут средства с коэффициентом от 50 до 100.

Наносить солнцезащитный крем нужно за несколько минут до выхода на солнце. Возобновлять защитный слой рекомендуется каждые 1,5 часа или после контакта с водой.

Источник: https://zagarplus.ru/health/chem-opasen-solnechnyj-ozhog

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли давить прыщи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ты великолепна!
Косички в школу

Закрыть