Аюрведическое масло для волос

Использование масел для красоты волос в аюрведе

аюрведическое масло для волос

Согласно аюрведе, использование масел является одним из лучших способов улучшить состояние и качество волос. Применение данных средств имеет и другие преимущества: улучшение сна, избавление от стресса и головной боли, предотвращение преждевременной потери волос. Для лучшего эффекта рекомендуется наносить теплое масло на волосы и кожу головы.

Как правило, аюрведические средства содержат экстракты растений и трав, которые способны принести неоценимую пользу волосам.

Типы волос и применение масел

Люди типа Вата обычно являются обладателями тонких, сухих, волнистых волос, склонных к появлению секущихся кончиков. Для Питта доши характерны тонкие или средней густоты волосы и раннее появление седины. Обладатели конституции Капха чаще имеют густые и жирные волосы.

Для людей типа Вата отлично подойдут кунжутные и миндальные масла. Они хорошо питают кожу головы и помогают уменьшить сухость волос. Питта типу рекомендуется использовать кокосовое масло, которое дает охлаждающий эффект и умиротворяет данную дошу. Людям типа Капха показаны кунжутное и оливковое масла: они обладают очищающими свойствами и предотвращают закупорку пор.

Чтобы улучшить состояние волос, усилить их рост и предотвратить преждевременное старение, рекомендуется делать массаж кожи головы с применением масел перед сном, а следующим утром принять теплый душ. Если вы планируете в скором времени выходить из дома, то использовать данные средства после принятия ванны нежелательно, иначе волосы будут притягивать пыль и грязь. Перед применением масло следует немного нагреть: так волосы и кожа лучше впитают все полезные вещества.

Кунжутное масло

Согласно аюрведе, оно является лидером среди массажных средств и отлично подходит для волос.

Используя кунжутное масло, можно избавиться от головных болей и обрести хороший сон, а также предотвратить раннюю седину, облысение, перхоть и выпадение волос. Массаж с применением теплого масла показан не только взрослым, но и детям.

Такая процедура оказывает расслабляющее действие. Кунжутное масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, защищает волосы от воздействия хлора.

Кокосовое масло

Оно предотвращает появление перхоти, питает поврежденные волосы и смягчает их. Благодаря охлаждающему эффекту кокосовое масло рекомендуется для использования в жаркое время года и в условиях сухого климата.

Данное косметическое средство наилучшим образом подходит для людей типа Питта. Кокосовое масло усиливает Капха дошу, особенно у тех, кто склонен к респираторным заболеваниям и аллергии.

Людям конституции Вата или Капха рекомендуется добавлять в 100 мл разогретого кокосового масла 1 чайную ложку черного перца.

Миндальное масло

В аюрведе оно используется для приведения в баланс Вата доши. Миндальное масло показано обладателям сухих, тонких и вьющихся волос. Благодаря наличию витамина E данное средство придает волосам блеск и силу, а также предотвращает выпадение. Миндальное масло может использоваться как индивидуально, так и в качестве основы для других масел.

Масло амлы

Оно помогает бороться с головной болью и головокружением, а также оказывает благотворное воздействие на волосы. Амла может использоваться в сочетании с кокосовым маслом: такая смесь позволит защитить волосы и кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Брингарадж

Данное средство широко применяется в аюрведе для лечения волос. Брингарадж часто смешивают с кокосовым или кунжутным маслом и используют в качестве массажного средства для кожи головы. Данное масло придает блеск и стимулирует рост волос.

Масло брахми

Его используют для предотвращения выпадения волос и придания объема. Масло брахми наносят по всей длине волос и используют в качестве средства для массажа кожи головы. Оно помогает расслабиться, обрести ясность ума и избавиться от головной боли.

Масло ним

Оно может использоваться как в косметических, так и в лечебных целях. Масло ним богато витамином E и незаменимыми жирными кислотами, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Данное средство предотвращает появление перхоти и стимулирует рост волос.

Источник: https://www.ayurveda-shop.ru/blog/ctati-po-ajurvede/ayurveda-dlya-zdoroviya-volos/spolzovanie-masel-dlja-krasoty-volos-v-ajurvede/

Масла для волос из Индии

аюрведическое масло для волос

  • /
  • Аюрведа для Волос /
  • Масла для волос из Индии

prev next

Индийские масла для роста волос и ухода за ними

широко пользуются издавна женщинами Индии. У нас тоже есть бабушкины рецепты ,например, масло репейника или его вытяжка для втирания в кожу голову для роста волос или касторовое масло, но однозначно арсенал масел для волос в Аюрведе значительно больше и в чем то эффетивнее.

В Аюрведе есть устаявшиеся рецепты масел для волос, записанные еще тысячелетия назад и которые до сих пор позуются успехом. Конечно базовые масла — есть основные масла в рецептурах(такие как, масло Амлы, масло Брингараджа, масло Кокоса, Кунжутное масло, ну и другие,но уже в меньших количествах, но их часто добавляют, улучшая настойками трав и различными эктрактами, так например как, Джатаманси, Гибискус или настойка рецептуы Дашамул(то есть 10 корней полезных трав)).

Укрепление волос в Аюрведе имеет важное значение. Волосы женщины в аюрведе, как и мужчин имеют по философии Вед(откуда вышла сама Аюрведа) тонко материальную связь с космосом. Поэтому важно поддерживать их здоровыми и сильными .По состоянию волос можно определить также общее психо-физическое состояние человеуа и его возникший дисбаланс .

Существует много рецептов в аюрведе для роста волос и ухода за ними. Промасливание волос и кожы головы – это одна из важных состовляющих Аюрведа Терапии , Поддержании и Восстановлении не только волос но и всего организма в целом. Этот процесс в Аюрведа Терапии(Ayurveda Therapie) называется SHIROABYANGAM (Широабхьянгам).

Санскритское слово, где Shiro – это голова, а Abyangam – массаж с различными его техниками. Раньше многие женщины Индии знали эти техники и рецепты приготовления аюрведических масел в домашних условиях. Это передовалось от матери к дочке.

Сейчас это упростилась и многие аюрведические производители выпускают готовые аюрведические масла для роста волос, и аюрведу для укрепления волос и их регулярному поддержанию. Так что индийские женщины не испытывают недостатка в средствах красоты.

Свойства Аюрведических индийских масел для волос и полезные действия:

  • • содержат множество витаминов, антиоксидантов и минералов;
  • • бактерицидными;
  • • ранозаживляющие;
  • • усиливает и стимулирует выработку креатина
  • • и так далее

Основные индийские масла для волос в Аюрведе:

  •   • Амла. Это — «Индийский крыжовник». Так называется невысокое дерево амла, являющееся природным антиоксидантом с большим запасом витамина С. В плодах дерева содержится огромное количество минералов. Масло и Экстракт этого крыжовника чудесным образом усиливает рост, замедляет появление седины, помогает избавиться от перхоти. Прекрасно подходит для наших светловолосых женщин. Приготовление экстракта — процесс трудоемкий и дорогостоящий. Однако, полезность такого масла в уходе за волосами значительна! Подробнее
  • • Брингарадж. Это практически самое эффективное аюрведическое средство для волос. Оно имеет антиоксидантное свойство. Лечебное свойство масла способно остановить процесс облысения, питая волосяную луковицу, а также регенерировать клетки. Возвращает здоровый цвет. 
  • • Кокосовое масло. 
  • • Касторовое масло
  • • Кунжутное масло
  • • Масло Брахми

Разобратся в аюрведических средствах для ухода за волосами не сложно

Так, например:

  • → Все масла на основе кокоса или само кокосовое масло подходит всем видам волос, даже жирным , но в теплый сезон. Кокосовое масло в холодный сезон подходит людям Питта конституции и другим толко в подогретом состоянии (чтоб оно было теплым(слегка горячим). Примеры товара на сайте с кокосовым малом:
  • → Масла на основе кунжутного масла подходят всем и влюбое время года.. Оно нейтральное. Волосы очень любят кунжутное масло, собственно как и кожа. Оно пополняет и восстанвливает запас кератина. Подробнее о кунжутном масле здесь Товары с кунжутным масло у нас на сайте такие:
  • → Масло амлы само по себе (так же его широко добавляют в состав комбинируемых рецептов), также подходит всем типам волос, в том числе и жрным, оно достаточно сухое и легкое само по себе. Жирные волосы мазать маслом надо. Но не нужно делать усилинный массаж головы, чтоб не раздражать секреции, просто смазываем волосы и питаем их, в этом собственно разница. Оно прекрасно пахнет и имеет удивительные природные полезные свойства. Подробнее о Амле здесьТовар на сайте с Маслом Амлы такой:
  • → Масло Брингараджа темное, насыщенное. Оно особенно используется при активном выпадении и поседении волос. Оно жирное и применяется не так часто, один раз в неделю при уходе и несколько раз при лечении. Масло Брингагджа издревле используют от преждевременного поседения. Но нужно им ползоваться регулярно. Товар у нас с Брингараджем такой:
  • → Еще есть Аюрведические масла для волос при головных болях с маслом Брахми, а также лечебные лосьоны при выпадении волос с основным компонентом экстрактом Джапакусом(Гибискусом). Вот товары на сайте

Более подробно о маслах и Аюрведа Терапии для волос, с аюрведическими рецептами для укрепления волос, вы можете познакомится на нашей познавательной страничке Аюрведа –здоровье волос.

Здесь же мы предлагаем Вам ознакомится непосредственно с товарами Аюрведы- маслами для Волос имеющихся у нас в продаже.

Оставайтесь с нами!

Намасте.

AYURLOKA для Вас!

Позиции с 1 по 10 из 38

Показать 5 10 15 20 30 40 50 60 65 на странице

Страница:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

Тип сортировки Позиция Название Цена Изменить

Позиции с 1 по 10 из 38

Показать 5 10 15 20 30 40 50 60 65 на странице

Страница:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4

Тип сортировки Позиция Название Цена

Изменить

Источник: https://ayurloka.ru/ayurveda-dlja-volos/masla-dlja-volos-iz-indii.html

Масло амлы для волос: способы применения

аюрведическое масло для волос

Амла, она же индийский крыжовник — распространенное в Азии средство по уходу за шевелюрой. Индийские красавицы обязаны красотой своих локонов именно амле. Она делает пряди шелковистыми, закрывает чешуйки, придает сияние. Со временем волосяные стержни даже могут стать толще, а волосы — объемнее и гуще.

В этой статье собрана подробная информация индийском масле амла, его пользе и способах применения для волос, рецепты популярных масок, а также о том, как выбрать качественное масло амлы.

Амла — что это такое?

Это растение относится к роду филлантус и имеет множество названий: миробалан серый, эмблик, филлантус эмблика, Emblica officinalis. В Индии амла считается священным растением.

Его плоды, похожие на известный нам крыжовник, содержат:

  • Рекордное количество аскорбиновой кислоты — мощного природного антиоксиданта. Это придает амле омолаживающие свойства.
  • Витамины группы В, оздоравливающие пряди. Так называемые «витамины красоты».
  • Каротин — необходим для достаточного роста волос, обеспечивает их защитные свойства, лечит структуру.
  • Кальций, железо, фосфор, медь — ценные микроэлементы для питания волосяных фолликулов.
  • Танин — предотвращает выпадения, борется с повышенной жирностью локонов и себореей.

Уникальность амлы в том, что лекарственные свойства передаются и ягодам, и листьям, и цветам, а также корням, коре и семенам этого дерева. Для косметических целей обычно используются высушенные плоды в виде порошка, из которого готовится масло амлы.

Польза индийского масла амла для волос

Настоящее масло амлы способно буквально преобразить шевелюру. Даже обладательницы поврежденных, окрашенных, очень сухих прядей заметят положительные изменения с первых процедур. От использования этого продукта можно ожидать:

  • Придания блеска, мягкости, шелковистости. Волосы становятся такими же, как у красавиц из индийских фильмов — струящимися, сияющими.
  • Укрепления прядей. Локоны будут упругими, устойчивыми к воздействию внешних негативных факторов — сухого и горячего воздуха, солнца, морской воды, частой укладки феном или плойкой, окрашивания и др.
  • Предотвращения выпадения. При регулярном применении масок с маслом амлы потеря волос заметно сокращается. Но при условии, что она вызвана неправильным уходом. Если причина в гормональном дисбалансе, поможет только подобранное врачом лечение.
  • Ускорение роста. Масло амлы питает фолликулы, насыщает их всем необходимым. Пряди растут заметно быстрее. При правильном использовании можно рассчитывать даже на +1,5 см в месяц.
  • Восстановление поврежденных локонов. Если они пересушены, ломаются или расслаиваются, масло амлы их подлечит.
  • Нормализация липидного баланса. Со временем жирная кожа головы придет в норму, будет дольше оставаться чистой и свежей. Сухая кожа также приблизится к нормальному состоянию — прекратится зуд, шелушения, раздражения.

Мифы и правда Масло АМЛЫ для волос от maroshka.com

Применение масла амла для волос

Перед тем, как начать пользоваться этим средством, изучите эти важные нюансы:

  • Масло способно окрасить обесцвеченные или светлые от природы волосы. Блондинкам можно использовать это средство, но в небольшой концентрации. Перед применением разбавьте его любым другим базовым маслом в пропорции 1:2. После этого протестируйте состав на какой-нибудь незаметной прядке.
  • У натурального масла довольно специфический аромат. Его нельзя назвать неприятным, но нужно учитывать эту особенность. Если запах вызывает неприятие эмоции, попробуйте добавить несколько капель эфирного масла (иланг-иланг, бергамот, апельсин или другого) — это и замаскирует аромат, и усилит целебные свойства самого масла амлы.
  • Противопоказанием для этого продукта является индивидуальная непереносимость (аллергическая реакция). Проверьте себя на восприятие масла, втерев несколько капель в кожу. При отсутствии симптомов аллергии в течение часа после этого спокойно применяйте амлу для косметических процедур.

Как использовать масло амлы для волос

  1. Для втирания в кожу головы. Это делается перед мытьем волос. Помогает устранить жирность, успокоить кожу, напитать корни и активизировать рост волос.
  2. Для добавления в шампунь. Любой магазинный шампунь станет по полезности не хуже профессионального, если к привычной его порции добавить чайную ложку масла амлы.
  3. Для обогащения бальзама.

    В привычную порцию бальзама добавьте несколько капель масла, но не переборщите, иначе волосы будут выглядеть грязными.

  4. Для втирания в кончики. Если концы волос расслаиваются, выглядят сухими и тусклыми, поможет масло амлы. Буквально капельку средства разотрите в ладонях и пройдитесь ими по кончикам влажных после мытья волос. Они покроются тончайшим слоем масла, напитаются и увлажнятся, но при этом сохранят чистый вид.

  5. В составе домашних масок. Далее приведены проверенные рецепты, в которых используется масло амлы для волос.

Где купить и как выбрать масло амлы

Амла продается в виде порошка или масла. Проще всего ее найти в специализированных индийских магазинах, том числе в интернете. Сейчас многие магазины сотрудничают с индийскими поставщиками напрямую, поэтому амла стала доступной и распространенной.

  • Порошок амлы — это высушенные и измельченные плоды индийского крыжовника. Порошок можно также добавлять в маски и наносить на шевелюру, но по сравнению с маслом это менее удобно.
  • Масло амлы получают путем настаивания порошка амлы на жирном (базовом) масле. Если продукт качественный, то это может быть кунжутное, кокосовое, черного тмина или какое-либо другое полезное для локонов масло. Недобросовестные производители используют более дешевые и менее ценные масла — подсолнечное, пальмовое. А иногда и вовсе разбавляют продукт минеральным маслом, от которого со временем ухудшается состояние кожи головы и локонов.

Рассмотрим самые популярные масла амлы:

Dabur amla hair oil

Пожалуй, самое распространенное. Стоит относительно недорого, но состав оставляет желать лучшего. На первом месте — минеральное масло. Это не растительный продукт, а жидкий парафин (вазелин). Далее по списку присутствуют и полезные составляющие, но их концентрация намного меньше. Отзывы о продукте противоречивые — есть как восторженные, так и крайне негативные.

Baraka

Более дорогое средство, но состав полностью натурален. В нем только амла, хна и коктейль из полезных восточных масел — кокосового, черного тмина, пажитника. По отзывам им могут пользоваться даже блондинки. Именно этот продукт хвалят практически все, кто его попробовал.

Hashmi

В составе также нет минерального масла, а значит, что продукт безопасен для волос. Отзывы о средстве в целом можно поделить на 2 категории: очень положительные (тех, кто заметил улучшение состояние локонов) и нейтральные (тех, кто считает, что мало не принесло никакой пользы).

Это не единственные производители масла амлы. Всегда внимательно изучайте этикетку перед покупкой масла амлы, чтобы приобрести только качественный продукт.

Масло амлы для волос с желтком

Рецепт идеален для сухих волос. Напитает их по всей длине, увлажнит, придаст упругость, устранит жесткость и непослушность. Можно применять курсами или просто по мере необходимости.

Ингредиенты:

  • Масло амлы — 20 мл.
  • Желток — 2 шт.

Применение:

  1. Отделите желтки, слегка подогрейте до комфортной температуры.
  2. Добавьте масло амлы, перемешайте.
  3. Используйте на грязные сухие локоны. Нанесите по всей длине, в том числе и на корни. Будет совсем хорошо, если сделаете легкий массаж кожи головы.
  4. Оберните целлофаном, утеплите полотенцем — это обеспечит эффект сауны для лучшего впитывания и воздействия состава.
  5. Через 45-60 минут смойте сначала водой, затем с добавлением шампуня.
  6. Ополосните водой с яблочным уксусом или используйте привычный бальзам.

Увлажняющая маска с амлой и кефиром

Увлажнит длину и кончики, а также кожу головы. После маски пряди будут рассыпчатыми и ухоженными. Для восстановления волос достаточно курса из 15 процедур, по 1 маске раз в 3-4 дня.

Ингредиенты:

  • Кефир — 50 мл.
  • Масло амлы — 20 мл.
  • Эфирное масло иланг-иланг — 3 капли.

Применение:

  1. Кефир подогрейте на водяной бане до 40-50 градусов.
  2. Смешайте с амлой и иланг-иланг.
  3. Щедро нанесите на всю голову. Пряди зафиксируйте на затылке, оберните голову пленкой, утеплите полотенцем.
  4. Через полчаса можно смывать. Достаточно одного намыливания.
  5. Ополосните по возможности травяным настоем.

Маска с маслом амлы и медом для блеска

После процедуры можно будет ощутить невероятную мягкость своих волос и насладиться их зеркальным блеском. Рецепт подойдет для применения перед важным мероприятием или просто в качестве профилактики пересушивания прядей.

Ингредиенты:

  • Масло амлы — 20 мл.
  • Мед — 2 столовые ложки.
  • Яблочный уксус — 5 мл.

Применение:

  1. Мед растопите на водяной бане или просто разведите ложкой теплой воды, размешайте.
  2. Добавьте масло амлы и натуральный яблочный уксус.
  3. Нанесите состав на сухие локоны. Можно повязать вокруг лица тканевую повязку для предотвращения подтеканий маски. Волосы оберните пленкой, намотайте полотенце.
  4. Через 1 час смойте теплой водой, затем намыльте 1 раз шампунем.
  5. Можно ничем не ополаскивать, но отвар ромашки или крапивы усилит эффект.

Смесь масел и витамины для быстрого роста

Усильте способность масла амлы ускорять рост волос при помощи репейного масла и никотиновой кислоты (витамина РР). Сделайте в течение месяца 10 таких масок, чтобы пряди стали заметно длиннее.

Ингредиенты:

  • Масло амлы — 20 мл.
  • Репейное масло — 20 мл.
  • Никотиновая кислота — 1 ампула.

Применение:

  1. Никотинка продается в аптеках. Это витамин растительного происхождения, действенный и безопасный. Для маски потребуется 1 ампула средства.
  2. Смешайте масла, добавьте никотиновую кислоту.
  3. Сразу же распределите по волосам. Смесь наносится и на корни, и на длину.
  4. Оберните пленкой, создайте разогревающий эффект при помощи оборачивания головы полотенцем.
  5. Через полчаса смойте за 2-3 намыливания мягким шампунем.
  6. Используйте привычный бальзам или ополосните пряди водой с лимонным соком.

Маска с хной и маслом амлы для укрепления

Бесцветная хна — не менее распространенное в Азии средство, чем амла. Часто они используются в рецептах вместе для дополнения питательных свойств друг друга.

Ингредиенты:

  • Масло амлы — 20 мл.
  • Бесцветная хна — 25 грамм.
  • Вода — 50 мл.

Применение:

  • Хну залейте кипятком, сразу же перемешайте венчиком, накройте крышкой и оставьте на 15 минут.
  • Добавьте масло амлы.
  • Нанесите на грязные локоны. Делайте это над ванной — маска может капать и осыпаться, окрашивая все вокруг. На самые кончики не наносите.
  • Оберните голову и укутайте полотенцем, как обычно.
  • Через 15-20 минут смойте теплой водой, промойте шампунем за 1-2 раза.
  • Ополосните травяным настоем (гибискус, ромашка или аир).

Заключение

Настоящее, действительно качественное масло амлы для волос — чудодейственное средство. С ним получится отрастить длинные, здоровые локоны, даже если раньше сделать это не получалось. Воспользуйтесь секретами восточных женщин, попробуйте на себе индийский уход за шевелюрой. Результат не заставит себя ждать.

Источник: https://volosinka.org/maslo/amla/

Косметика на натуральных компонентах: масла Аюрведы для волос

Рассматривая безопасные природные средства для ухода за волосами, мы не можем обойти вниманием уникальные масла Аюрведы.

Аюрведа – это древняя индийская медицина. Она предполагает использование косметики на натуральных компонентах для красоты и здоровья. По аюведическим канонам наносить на свою кожу можно только такую косметику, которую можно есть, то есть максимально чистую и натуральную.

К аюрведическим маслам относятся в первую очередь знакомые нам кокосовое, кунжутное, миндальное и масло амлы, а также другие комплексные масла в сочетании с аюрведическими травами – по древним и невероятно эффективным рецептам Индии.

Используют их непременно в сочетании с энергичным массажем и расчесыванием и оставляют на волосах на час или на всю ночь. Результат таких процедур великолепен! Даже если вы уже отчаялись отрастить длинные и густые волосы, обязательно попробуйте масла Аюрведы!

Ознакомиться с их разновидностями и воздействием можно на сайте Ayurveda-shop, где представлен ассортимент десятков индийских производителей.

С помощью индийской косметики можно восстановить и вылечить волосы даже в самом ужасном состоянии. Эти масла можно использовать не только для решения любых проблем волос, но и для кожи – они универсальны.

Амла – масло для волос

Аюрведическое растение амла (эмблика или индийский крыжовник) содержит огромное количество аскорбиновой кислоты. Благодаря этому оно делает волосы мягкими, очень блестящими и действует как кондиционер. Поэтому она зачастую попадает в состав индийских натуральных шампуней.

Добавляют амлу и во многие комплексные аюрведические масла, в том числе для того, чтобы они легче смывались с волос. Это замечательное растение помогает избавиться от перхоти и ускорить рост. Оно не окрашивает и не осветляет волосы, а напротив закрепляет цвет окрашенных.

В свою очередь это масло содержит в себе экстракты большого количества других лекарственных растений. Поэтому амла для волос эффективна даже в самых запущенных случаях, преображает их буквально с одного применения!

Как смывать масла Аюрведы

Если вы решили пользоваться косметикой на натуральных ингредиентах, то конечно, не рекомендуется смывать данные масла обычным промышленным шампунем с содержанием СЛС. Лучше всего подойдет такой же аюрведический шампунь, бобы шикакай или мыльные орехи, травяной порошок. Они прекрасно справляются с этой задачей.

В состав аюрведических шампуней, травяных порошков входят те же мыльные орехи, шикакай, мыльное дерево – они содержат природное пенообразующее вещество сапонин. Из других ингредиентов используются амла и экстракты других трав.

Бобы шикакай можно применять самостоятельно, требуется замочить их в воде или немного поварить, пока не образуется мыльный раствор, он не только прекрасно промывает волосы, но и великолепно ухаживает за волосами. Эти бобы можно использовать снова и снова, многократно замачивая в воде. Также дело обстоит и с мыльными орешками.

Как сделать своими руками аюрведический шампунь (шикакай и амла)>>>

Использовать аюрведическую косметику для волос – это одно удовольствие. Ароматная, невероятно полезная, экологически чистая и безопасная, она произведет на вас неизгладимый эффект! При этом она довольно экономична в использовании.

Полезные статьи по теме:

Маски с глицерином в домашних условиях

Лучшие маски с маслами

Источник: https://volos-ok.ru/masla-ayurvedy-dlya-volos/

Применение масла для волос. Когда, как и какое?

В Аюрведе применение масла для волос считается одним из лучших способов улучшить внешний вид и качество волос. Различают два способа применения масла для волос. Первый способ предусматривает ежедневное использование небольшого количества масла (буквально несколько капель) без дальнейшего мытья головы. Второй способ – нанести 1-3 ч.

ложки  масла на волосы, укрыть сверху теплым полотенцем, оставить на 1-2 часа и смыть теплой водой. Помимо улучшения качества волос, существуют и другие преимущества, например, улучшение сна, спокойствие ума, уменьшение головной боли и т.д.

Процедура применения масла для волос достаточно проста, но существует некоторые особенности для решения конкретных проблем с волосами. Давайте разбираться.

1.Как и когда применять масло, чтобы улучшить качество волос?

Для стимулирования роста волос, предотвращения появления ранней седины и посеченных кончиков, нанесите на корни волос, кожу головы и на всю длину волос 1-2 ч. ложки масла. Лучше делать эту процедуру вечером, 2-3 раза в неделю. Через 1-2 часа масло смывают теплой водой. Можно оставить масло на ночь, если, конечно, у вас нет хронических заболеваний уха-горло-носа.

Если вы практикуете нанесение нескольких капель масла во время ежедневного массажа (Абхьянга), то лучше это делать вечером. Применение мала утром не желательно, поскольку масло может притягивать пыль к волосам, когда вы выходите на улицу. Перед применением для представителей Вата- и Капха-конституции  масло можно немного подогреть на водяной бане.

Для Питта-конституции лучше применять прохладное масло.

2.Как и когда применять масло, чтобы избавиться от перхоти?

Как правило, масла, которые применяют для избавления от перхоти, в своем составе содержат ним или другие горькие травы со специфическим запахом. Поэтому самый лучший способ для нанесения масла – это на корни волос и кожу головы вечером за 1-1,5 часа до приема ванны.

3.Как и когда применять масло, чтобы избавиться от головной боли?

Поскольку головная боль часто бывает связана с дисбалансом Ваты, самое лучшее время для нанесения масла на волосы вечером с 17-18 часов (время Ваты).  О том, как правильно сделать аюрведический масляный массаж головы вы может прочитать здесь.

4.Как и когда применять масло для улучшения качества сна?

В Аюрведе существует большое количество способов сделать ваш сон глубоким, полноценным и спокойным. Массаж головы с небольшим количеством масла благоприятно влияет расслабление, успокоение и настраивает на отдых. Лучшее время для массажа за 1 час до отхода ко сну.

5.Какое масло выбрать? Кунжутное или кокосовое?

Кунжутное масло является традиционным для проведения ежедневного массажа (Абхьянга), хотя последнее время все чаще стали использовать для массажа и кокосовое масло.

Аюрведические масла, в название которых входит «Tailam» — в общих чертах обозначают, что базовым маслом является кунжутное масло, например, широко известное масло Маханараян (Mahanarayana Tailam). Аюрведические масла, в которых базовым маслом является кокосовое будут иметь в своем название «Keram», например, Элади Кокос (Eladi Keram).

Оба масла отлично подходят для улучшения роста волос, предотвращения выпадения и ранней седины, борьбы с перхотью и другими проблемами, но так же имеют и ряд отличий в применении:

КУНЖУТНОЕ КОКОСОВОЕ
Преимущества использования Улучшает тонус и состояние кожи, способствует росту волос, предотвращает выпадение и раннее поседение, снимает зуд, способствует здоровому сну Уменьшает зуд и жжение на коже, предотвращает выпадение волос и раннее поседение
Воздействие на доши В↓ П К↓ В П↓ К
Время применения Лучшее время для применения 5-6 утра или 17-18 часов (время Ваты) Лучшее время для применения утро 10-11 часов (время Питты)
Климатические условия Кунжутное масло имеет согревающую энергетику (вирья), лучше применять там, где холодный климат Поскольку кокосовое масло имеет охлаждающую энергетику (вирья), то лучше применять там, где жаркий климат
Головная боль (мигрень) Балансирует Вату и Капху, уменьшает головную боль Повышает Вату и Капху, усиливает головную боль
Заболевания ухо-горло-носа Согревающая энергетика (вирья) кунжутного масла способствует уменьшению симптомов различных ЛОР заболеваний Основная проблема использования кокосового масла – его охлаждающая энергетика (вирья) и его применение обостряет симптомы таких заболеваний, как синусит, ринит, кашель, аллергия, астма, особенно при применении на ночь

6.Какие готовые аюрведические масла выбрать для вашей проблемы?

  • Головная боль – Брахми (Brahmi Tailam), Махамаша ( Mahamasha Tailam ), Манжишта (Manjishta Tailam)
  • Выпадение волос – Брингарадж (Bringaraj Tailam). Брингамалакади (Bringamalakadi Tailam), Нилибрингади ( Nilibhringadi Tailam)
  • Перхоть – 200 мл Брингамалакади (Bringamalakadi Tailam)+10 мл Масла Нима (Neem Oil), Тричуп (Trichup Oil).

И напоследок, хочется добавить, что  одно только применение масла не может решить вашу проблему с волосами.

Тут нужен комплексный подход, поскольку на состояние ваших волос может влиять несколько факторов – нарушение пищеварения, нарушение работы печени и наследственный фактор тоже никто не отменял)

Источник: http://astroveda.info/2018/02/27/primenenie-masla-dlya-volos-kogda-kak-i-kakoe/

Промасливание тела в домашних условиях – гармония тела и духа

В аюрведических практиках широко используются натуральные масла для кожи. Одной из базовых методик очищения организма является промасливание.

За такие процедуры тело будет благодарным — техника несет в себе косметический и терапевтический эффект, при этом отличается простотой и подходит для использования в домашних условиях.

Польза промасливания

Умасливание – очистительная техника, ее суть – очищение тела изнутри и снаружи. Масло, проникая в труднодоступные клетки, растворяет застарелые токсины, после чего направляет их в сторону выделительной системы – кишечник, печень, почки. Также часть токсинов выводится через кожу.

Согласно аюрведе, эффект от промасливания комплексный:

  • глубокое очищение всех органов и систем;
  • польза для нервной системы — успокоение, устранение хронической усталости, избавление от депрессии, улучшение сна и пр;
  • омоложение, предупреждение старения;
  • питание, увлажнение, омоложение кожи, сохранение гладкости, упругости, устранение растяжек, целлюлита;
  • увеличение продолжительности жизни;
  • улучшение кровообращения;
  • профилактика и терапия болезней, нормализация функций органов, систем;
  • очищение на ментальном уровне;
  • гармонизация тридоши.

Масла открывают поры, насыщают клетки полезными компонентами (витаминами, жирорастворимыми маслами, жирными кислотами), налаживая работу всех систем организма.

После промасливания кожа преображается внешне — она становится гладкой, нежной, сияющей, шелковистой и эластичной. Также процедура способствует поддержанию хорошего зрения, нормализует функции ЖКТ, положительно воздействует на настроение, уравновешивает, успокаивает, гармонизирует.

Но на этом полезное действие масел не заканчивается. Известно что, используя определенные масла, можно сделать крепче кости, укрепить сухожилья, хрящевые ткани, связки. Для этих целей хорошо подойдет кунжутное масло — в нем содержится много кальция и различных питательных веществ.

Выбор масла

Выбор средства – важный момент. Рекомендуется использовать качественные растительное пищевые масла. Согласно аюрведе, выбор стоит делать с учетом конституции тела. Также от этого зависит частота проведения процедуры умасливания.

  • Для сухой кожи (вата конституция) – ежедневно, используя кунжутное, льняное, миндальное масло.
  • Для нормальной кожи (пита конституция) – один раз в три дня, используя подсолнечное, кокосовое масло.
  • Для комбинированной и жирной кожи (капха конституция) — делать раз в три дня, используя кунжутное, горчичное, кукурузное масло.

На самом деле видов масел больше. Согласно аюрведе:

  • для сухого организма подойдут питательные, увлажняющие масла;
  • для организма, в котором наблюдается избыток жара – охлаждающие;
  • для слизистого типа хорошим выбором станут подсушивающие масла.

С маслами можно экспериментировать. Если сложно определиться со своим типом конституции, стоит использовать универсальные средства. Основное правило – качество продукта и отсутствие аллергии. Выбирать стоит с учетом желаемого эффекта и времени года. В жаркое время не нужно использовать разогревающие, а в холодный период — охлаждающие масла.

Приобрести продукцию для умасливания можно в нашем интернет-магазине «Русские корни»

В ассортименте масло шиповника, кунжута и прочие виды.

Масло кунжута

Масло кунжута считается универсальным средством, поэтому подходит для многих случаев. Масло семечек кунжута – натуральное живое растительное средство. Это ценный продукт питания для поддержания красоты, здоровья, которые известно нашим предкам с давних времен.

Подробнее

Масло шиповника

Масло шиповника известно выраженными антиоксидантными свойствами, поэтому его рекомендуется применять с целью омоложения. Масло шиповника известно своими антиоксидантными свойствами. Оно насыщено компонентами, которые эффективно противостоят деятельности свободных радикалов, предотвращая процессы старения. Этот принцип в равной степени работает при наружном и внутреннем применении средства.

Подробнее

Как часто делать

Очищение тела не водой, а маслами, можно делать ежедневно — чем чаще проводится процедура, тем более выраженный эффект вы получите. Ведь, как известно, вода не увлажняет кожу, а сушит ее. Вспомните, как выглядят подушечки пальцев после длительного пребывания в воде. Именно масло восполняет недостаток влаги в коже, делает ее эластичной, упругой и молодой. Именно поэтому жирные масла необходимо втирать в кожу до того момента, как они перестанут впитываться.

Саму процедуру рекомендуется проводить рано утром. Ночью наш организм очищается, а промасливание способствует выводу токсинов наружу.

Подготовка

Делать промасливание стоит в тихой, спокойной обстановке. Ароматерапия, приятная музыка, расслабление, умиротворение усилят эффект процедуры, и место проведения должно этому соответствовать.

Вот, что потребуется сделать:

  • ознакомиться с принципами аюрведы;
  • приобрести масла;
  • подготовить убтан – средство для очищения кожи от масла;
  • подготовить помещение;
  • настроиться.

Предварительно стоит подогреть масло. Для этого емкость кладут на батарею или опускают в горячую воду. Согласно аюрведе, проводить очищение тела стоит утром, до первого приема пищи. В противном случае остатки токсинов вновь впитаются в тело и будут заново переварены.

Процедура нанесения

Наносить масла стоит с головы и лица, постепенно спускаясь вниз тела до самых пяток. Важное внимание стоит уделить ушам, голове и стопам. Если нет возможности промаслиться полностью, можно остановиться только на этих частях тела. Важно не допускать попадания в глаза.

Средство наносят на сухую кожу по росту волос, делая легкий массаж круговыми движениями по часовой стрелке, избегая чрезмерных усилий, акцентируясь на проблемных местах – суставы, коленки и прочие области. Во время промасливания полезно сделать легкие физические упражнения на все группы мышц.

Масло необходимо оставить на коже не менее чем на 10 минут, можно выдержать 20 минут. Если процедура делается редко, можно оставить на полчаса.

Смыв масел

Для очищения тела от масел запрещается использовать мыло, гель для душа. Они сушат кожу, а согласно аюрведе — способствуют чрезмерной возбудимости, выводят из равновесия. Смыв проводят теплой проточной водой при помощи муки – убтан. При этом лучше использовать овсяную или ячменную муку, так как данные злаки обладают согревающими свойствами. Но необходимо знать, что мука, смешиваясь с теплой водой, заваривается в комья и забивает водосток ванны.

В нашем магазине для этой цели появились новинки убтаны — аюрведические скрабы из тонко перемолотой овсяной муки с изысканным ароматом апельсиновой цедры и добавлением целебных индийских трав Ним, Тулси, Ашваганда.

Скраб для тела «Тайный сад» (антицеллюлитный)

Очень важно при антицеллюлитной терапии правильно подбирать средства. Чтобы подкожный жир быстрее и эффективнее сжигался, следует выбрать качественный скраб, такой как «Тайный сад» от ведущего индийского производителя Sangam Herbals. Это аюрведическое средство, в котором содержатся исключительно натуральные и безопасные для здоровья травы, издавна используемые восточными женщинами для ухода за телом.
Подробнее

Скраб для тела «Тропический апельсин»

Скраб для тела Сангам Хербалис «Тропический апельсин» — уникальный аюрведический продукт, который нежно очищает кожу, удаляя омертвевшие клетки, и улучшает ее внешний вид. В составе средства содержится 10 натуральных трав, которые делают эту косметику не просто эффективной, но и абсолютно безвредной. Регулярное применение средства заметно улучшает состояние кожи, делая ее более упругой, мягкой и эластичной.
Подробнее

Скраб для тела аюрведический Ним и Тулси

Аюрведический скраб «Ниим Тулси» должен быть у каждой обладательницы сухой или увядающей кожи, которая заботится о своей внешности и фигуре, в частности. Он очень мягко очищает и обогащает питательными веществами эпидермис, не травмируя его и не пересушивая.

Уптан по своей эффективности сравним с дорогими профессиональными средствами, используемыми в салонах, это полностью натуральное, безопасное для здоровья средство.

Подробнее

Основное предназначение убтанов – очищение кожи и закрытие пор. Это обязательная процедура после промасливания.

Противопоказания

Несмотря на высокую пользу умасливания, не стоит забывать о противопоказаниях:

  • повреждения структуры кожи;
  • проблемы ЖКТ, несварение желудка;
  • высокая температура тела;
  • вирусные инфекции;
  • обострение воспалительных процессов;
  • беременность и критические дни.

Интересные факты о промасливании тела

  1. Промасливание «как по маслу» сдвигает шлаки из залежей и направляет их к месту естественного выведения – кишечнику, печени, почкам и поверхности коже.
  2. Индийские женщины отличаются своей гибкостью, а так, как они промасленные, они имеют здоровые кости, гибкие сухожилья, суставы.
  3. Утром на нашей коже находится многого токсинов, поэтому после пробуждения рекомендуется принять душ, чтобы смыть их, пока кожа не начала работать на впитывание. Но большое количество вредных веществ находится не снаружи, а внутри близко к поверхности кожи.

    Вот теплое масло и достает их оттуда и помогает вывести.

Масла и скраб для промасливания в магазинах «Русские Корни»

В нашем магазине вы найдете широкий ассортимент масел для проведения процедуры промасливания, а также аюрведические скрабы для смыва. Сотрудничая с нами, вы гарантировано получите товар высокого качества, что подтверждает соответствующая документация.

Приобрести средства можно непосредственно на сайте с доставкой по адресу, а также в одной из фито-аптек сети в столице.

Источник: https://magazintrav.ru/promaslivanie_tela

Масло амлы для волос

Родиной амлы считается Индия. Женщины, живущие в этой стране, славятся толстыми косами и роскошными волосами. Секрет ухода индианок заключается не только в применении хны и натуральных трав, но и масла амлы, которое производится и используется здесь повсеместно.

Индийский крыжовник (амла) — довольно полезное растение. Во всех его частях содержится много микроэлементов и витаминов, необходимых организму человека. Поэтому его применяют в косметологии не только для волос, но и для ухода за лицом и телом.

В составе продукта янтарного цвета присутствуют:

  • витамины С, Р, А и В;
  • дубильные вещества;
  • микроэлементы: железо, калий, фосфор, цинк;
  • фруктовые кислоты.

Это масло по праву называют «жидким золотом» для волос. После применения продукта они становятся шелковистыми, крепкими и разглаженными.

Чтобы получить 1 мл концентрированного масла, необходимо переработать 10 тысяч кг ягод. По этой причине его продают в разбавленном виде.

Сегодня производители стараются сделать продукт доступнее. Чтобы цена на концентрат индийского крыжовника не была баснословной, его смешивают с базовыми маслами

Польза индийского масла амлы для волос

Продукт приносит много пользы волосам. Амла спасает от перхоти, дерматита кожи головы и зуда, если используется в масках. Также разглаживает пористые волосы от истончения, закрывает поврежденные чешуйки кутикулы.

Индийский крыжовник улучшает кровообращение, заживляет на коже мелкие трещинки и питает волосяные луковицы. От него волосы лучше растут, пробуждаются спящие луковицы.

Показания и противопоказания

Индийский крыжовник подходит тем, у кого слишком рано начали седеть волосы. Насыщенный состав масла способен вернуть природный оттенок при длительном применении.

Амла будет полезна девушкам, которые регулярно осветляют волосы. Масло сглаживает их пористую структуру, поврежденную красителями. Оно питает, обволакивает волос защитной пленкой, предупреждая дальнейшее повреждение. Именно это средство способно придать натуральный блеск осветленным волосам.

Помогает индийский крыжовник и при сильном выпадении. Систематическое применение масок останавливает облысение на любой стадии. Активные вещества средства пробуждают спящие луковицы на голове, помогают восстановить повреждения.

Еще амла используется для борьбы с зудом, перхотью и шелушением. Придает прическе опрятный вид, регулирует выделение кожного сала как летом, так и зимой.

Укладывать волосы после применения масла — одно удовольствие. Они становятся послушными и упругими. Укладка держится в течение дня.

Природное средство почти не имеет противопоказаний. Нельзя применять в следующих редких случаях:

  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергическая реакция.

Во всех остальных ситуациях этот продукт подходит для использования в составе масок, для массажа кожи головы и для борьбы с перхотью и выпадением.

Благодаря натуральному составу, способному оказывать различное действие, средство может применяться несколькими способами. Часто его добавляют в готовые шампуни и бальзамы.

Массаж головы с маслом амлы

Массаж можно делать до или после мытья головы. Немного масла наливают на ладонь, растирают его и кончиками пальцев наносят на кожу.

Массировать волосы и кожу необходимо нежно, не допуская повреждений. Если ногти не позволяют аккуратно провести процедуру, стоит воспользоваться специальным массажным роллером. Массировать кожу необходимо 2-3 минуты.

Добавление в шампунь и бальзам для волос

Средство способно обогатить любой бальзам или шампунь для волос. Чтобы насытить амлой средства по уходу, достаточно смешать в ладони пару капель масла с шампунем прямо перед применением. То же самое проделывают с бальзамом-ополаскивателем.

Маска от перхоти

Две столовые ложки индийского крыжовника, смешанные с теплым медом, отлично помогают избавиться от симптомов перхоти на любой стадии заболевания.

Глицерин, яичный желток, ампула с витамином С и ложка амлы — вот средство, которое спасает от перхоти уже после 2-3 применений. Все ингредиенты надо смешать, затем нанести на кожу головы и обмотать полотенцем, оставить их так на 2 часа.

Маска от секущихся кончиков

Этот рецепт включает масла: репейное (1 ст. ложка), 5-6 капель чайного дерева и амлы в количестве 2-х ст. ложек. Весь состав нагревается на водяной бане до теплого состояния. Отступив от корней на 3-5 см, нанести массу на всю длину. Перед тем, как завернуть волосы в полиэтилен, нужно убедиться, что кончики покрыты маской. Держат 40 минут.

Маска против седины

От седины отлично помогает массаж с чистым маслом индийского крыжовника. Также эффективна следующая смесь: чайная ложка горчичного порошка смешивается с амлой и эфиром цитрусовых. Состав борется не только с сединой, но и с замедленным ростом волос.

Маска для сухих волос

От сухости спасет смесь амлы с оливковым маслом. Базовые масла подогревают на водяной бане, затем добавляют к ним любимые эфиры. Держат такой состав на голове не меньше часа.

Масло амлы при выпадении волос

Индийский крыжовник при выпадении волос помогает отменно. Спустя две недели применения можно увидеть, что процесс выпадения значительно уменьшился, а отдельных волос на расческе остается все меньше.

Если выпадение связано с гормональным сбоем в организме, либо с тяжелым заболеванием, никакие масла и витамины не помогут остановить процесс, пока не будет устранена причина. Но амла может замедлить выпадение.

Это средство рекомендуют втирать в голову подогретым до комнатной температуры. Оставлять его на коже головы можно на 30 минут или больше. Регулярность процедуры 2-3 раза в неделю. После окончания времени маску можно смыть шампунем.

В порошкообразном виде крыжовник хранится дольше. Поэтому некоторые производители стремятся производить именно его. Порошок при добавлении в маски и бальзамы имеет меньший расход. Он дольше хранится, не боится солнечных лучей и активного кислорода.

В домашних условиях можно изготовить масло амлы из порошка с использованием любого другого базового. Одну часть заливают тремя частями теплого касторового, оливкового или кокосового масла. Состав необходимо хорошо перемешать.

Нужно следить, чтобы в него не попала вода. Смесь настаивают в темном и сухом месте 3 недели. Периодически настой встряхивают, пока смесь не приобретет насыщенный зеленоватый или оливковый оттенок.

Готовое средство можно хранить в холодильнике либо на полке в шкафу несколько недель.

Производители масла амлы

Среди известных производителей амлы выделяют:

  • Веда Ведика. В составе средства присутствуют имбирь, кокос, роза, алоэ и амла.
  • Sahul. В составе кунжут, хна, гибискус.
  • Hashmi Amla. К амле добавлены кунжутное масло, роза и другие травы.
  • Dabur. В перечне дополнительных ингредиентов есть минеральные масла, ароматизаторы, экстракты хны и лимона.
  • Baraka. Лавсония, пажитник, гибискус, амла и алоэ.

Многие марки профессиональной косметики ухода для волос добавляют масло в состав спреев и бальзамов. 

Чтобы не получить от данного средства обратный эффект, нужно перед его применением провести тест на аллергическую реакцию. Состав наносят на сгиб локтя, оставляют там на пару часов. Если место не покраснело и не зачесалось, значит оно не вызовет реакцию на коже головы. В любом случае, при первых неприятных симптомах: зуде и жжении, необходимо отказаться от использования средства.

Масло амлы — замечательное средство, способное помочь при многих проблемах с волосами и кожей головы. В его составе содержатся активные вещества, которые быстро избавляют от перхоти, сухости и зуда. Крыжовник индийский укрепляет локоны, ускоряет их рост при помощи никотиновой кислоты, делает послушными и крепкими с помощью витаминов и микроэлементов. В Индии и других странах это масло используется в виде различных масок и бальзамов, как скорая помощь для волос.

Источник: https://hairgood.ru/uhod-za-volosami/maslo-amlyi-dlya-volos.html

Промасливание: Абхъянга. Заметки Аюрведы

Промасливание (далее П.) растительными маслами или абхьянга неустанно прославляется многими аюрведическими специалистами и считается лучшей из домашних методик. Она входит в диначарью — очистительные действия, которые аюрведа рекомендует для выполнения в повседневной жизни, как, к примеру, привычную нам чистку зубов или умывание. Техника аюрведического массажа проста, а её результаты впечатляют.

Для чего используют промасливание?

Идея этой чудесной методики в том, что при её выполнении масло попадает в лимфо- и кровоток. Мы вводим масляные субстанции в обход желудочно-кишечного тракта.

Поэтому относительно простой и лёгкий в применении инструмент оказывает могущественное воздействие и помогает сделать жизнь полноценной. Оно позволяет получить лечебно-оздоровительный, гигиенический и косметический эффекты.

При регулярном выполнении замедляет скорость старения. Усталость снимается, улучшается сон, за счет питания нервных волокон восстанавливается нервная система.

Давайте разберёмся, почему же П. рекомендуется делать именно ранним утром после пробуждения. Дело в том, что абхьянга, наряду со всеми питательными свойствами, является мощнейшим способом очищения. Ночью вся наша система размещает накопившиеся шлаки, токсины, непереваренную и слишком переваренную пищу (аму) в области кожи, слизистой, мочевого пузыря и кишечника.

Поэтому так важно первым делом после пробуждения помочь организму вывести все эти вещества. Абхъянга лёгкими массажными движениями запускает механизм клеточного очищения, усиливает лимфодренаж, активизирует лимфу и способствуют прохождению ей всех этапов очищения. Также растворяется и выводится ама.

Физические упражнения усиливают воздействие процедуры, помогают вывести токсины из межклеточного пространства.

Игнорирование утреннего очищения чревато повторным загрязнением, т.к. остатки амы (токсинов) впитаются обратно и будут заново переварены. Поэтому так важно очиститься до первого приёма пищи или ориентировочно до девяти часов утра.

Растительные масла, впитываясь в кожу, открывают поры, глубоко проникают во все семь тканей и питают их, насыщают минеральными веществами, жирорастворимыми витаминами, жирными кислотами. Оказывается воздействие на клеточную мембрану со всеми её функциям. Другими словами, налаживается работа всех систем.

Так называемое дыхание кожи нормализуется и становится правильным, безопасным для здоровья. Восстановление барьерной функции кожи позволяет не принимать внутрь себя вредные вещества окружающей среды. Запускается нормальная регенерация тканей.

Жирные кислоты растительных масел встраиваются в липидную оболочку клетки, делая её эластичной, восстанавливая естественный ритм и вибрацию.

Все чудодейственные эффекты трудно перечислить. Используя определённые ингредиенты, мы можем сделать кости крепче и улучшить состояние сухожилий, связок, хрящевой ткани. Одно из подходящих для этого масел — кунжутное, которое славится высоким содержанием кальция и питательными свойствами. С целью минимизации травм абхьянгу хорошо проводить перед выполнением физических упражнений.

Помимо этого, масляный аюрведический массаж поддерживает хорошее зрение, придаёт коже сияние здоровьем, налаживает работу ЖКТ.

Стоит обратить особое внимание и на то, что П. очень эффективно для контроля состояния вата-доши на протяжении всех суток, помогает сохранять уравновешенность, спокойствие, устойчивость и невозмутимость в различных ситуациях.

Когда делать промасливание?

Промасливаться нужно ежедневно, с учетом индивидуальных особенностей организма. Так, людям вата-конституции следует обратить особое внимание на эту процедуру и делать ежедневно, для питта-конституции — раз в два дня, а вот люди с конституцией капха должны промасливаться раз в три дня.

Лучшее время для массажа с применением масел — это утро, т.к. ночью организм очищается, а промасливание способствует выведению токсинов из организма.

Какие масла использовать?

Для абхьянги используются растительные пищевые. Специально подобранные в соответствии с конституцией. В среднем на одну такую процедуру в домашних условиях уходит 60 г.

Его подбираем исходя из желаемого эффекта. К примеру, если в организме преобладает сухость, мы выбираем питательные и увлажняющие, при избытке жара в теле подойдут средства охлаждающего воздействия, для слизистого типа не обойтись без подсушивающих жидкостей.

Помимо индивидуальной конституции, нужно учитывать возраст человека и сезон года. Так, в сильную жару не стоит увлекаться «горячими», дополнительно разогревающими, а в холодное время года будьте аккуратны с охлаждением.

Если вы ещё не определились со своим типом конституции, то для начала можно взять кунжутное, которое считается относительно универсальным. Усилить терапевтический эффект помогут индивидуально подобранные травяные составы.

Как делать промасливание?

Для достижения полного расслабления аюрведический массаж лучше проводить в тихом и спокойном месте. Ароматические масла, спокойная музыка и аффирмация усилят эффект релаксации, помогут снять психологические блоки.

Перед процедурой выбранное вами средство нужно подогреть, поставив либо в тёплую воду, либо положив ёмкость на батарею. Очень важно делать абхьянгу в тёплом помещении, иначе масло не сможет проникнуть глубоко в организм, а просто-напросто закупорит поры.

Начинаем выполнение с головы и лица, постепенно промасливая всё тело до стоп. Особое внимание уделяется голове, ушам и стопам. Если по какой-то причине нет возможности промаслиться полностью, то можно сделать массаж только этих участков тела. Не допускается попадание масла в глаза!

Наносить необходимо на сухую кожу по направлению роста волос или круговыми движениям по часовой стрелке. При массаже следует избегать чрезмерных усилий. Тёплое масло мягко втираем во всё тело, делая акцент на тех местах, которые требуют дополнительного массажа исходя из индивидуальных особенностей человека. Это могут быть суставы или другие проблемные области.

Длительность процедуры может быть разная. При ежедневном П. достаточно 20 минут. Если делаем реже, то желательно увеличить время до 30 минут.

Очень благоприятно, промаслившись, сделать лёгкий комплекс йогических асан в спокойном темпе на все группы мышц. Упражнения рекомендуется выполнять на 50% физических возможностей конкретного человека.

Далее приступаем к этапу очищения тела без применения мыла или гелей для душа, которые сушат кожу и приводят к различным отклонениям в здоровье, выводя из равновесия вата-дошу.

Пользуемся убтанами — порошками из муки, не содержащей клейковину. Они подбираются по конституции. Убтаны очищают кожу и закрывают поры, что очень важно сделать после П. Столовая ложка порошка убтана разводится тёплой водой до консистенции густой сметаны и наносится на одну минуту на тело (за исключением волосистой части головы). Затем убтан смываем тёплой водой из душа. Ушные раковины водой не промываем!

Противопоказания:

Абхьянга, несмотря на всю пользу, имеет и некоторые противопоказания. Так, не следует её выполнять людям, прошедшим курс очистительных процедур (панчакармы), страдающим избытком капхи и несварением. Не рекомендуется абхьянга и при повышенной температуре тела, в периоды обострения воспалительных процессов организма. Следует воздержаться от П. и в дни менструации.

Трудно перечислить все преимущества подобной методики. В Аштанга-хридая-самхите, входящей в Большую трилогию аюрведических канонов, говорится, что абхьянга «ворует старение», т.е. замедляет его и омолаживает все системы. Аюрведическое П. в комплексе с назначенными лекарственными препаратами обязательно для успешного лечения многих заболеваний.

В древних трактатах написано, что абхьянгу нужно делать вечно, а это значит — всю жизнь. И, на самом, деле это очень действенная и несложная методика. Сделайте первый шаг, результат не заставит себя ждать.

Через некоторое время промасливание войдет в полезную утреннюю привычку, которая качественно изменит вашу жизнь

Она придаст силы для прохождения порой непростых жизненных уроков, наполнит энергией и энтузиазмом для реализации благих проектов, служения обществу.

Поэтому давайте возьмём на заметку и не будем пренебрегать советами мудрой и практичной аюрведы — науки, почитаемой среди знатоков вед, «полезной для людей в этом мире и мире следующем». Во благо всех живых существ! Ом!

Источник: https://www.oum.ru/literature/zdorovje/zametki-ayurvedy-promaslivanie/

Масло Гхи — золото аюрведы | Полезные советы

Масло Гхи — золото аюрведы. Уникальный аюрведический продукт, получивший всемирное признание благодаря своим многочисленным полезным свойствам.

«Гхи полезно для глаз, стимулирует пищеварение, поддерживает румянец и красоту, улучшает память и выносливость, обеспечивает долголетие и защищает тело от различных заболеваний»
Бхавапракаш, один из основных аюрведических источников.

Гхи — это не простое топлёное масло, вопреки распространенному мнению. Главным его отличием, во-первых, является процесс приготовления, а во-вторых, сам состав и структура получившегося масла. И, конечно же, несравнимая разница в свойствах.

По сути, топленое масло, так часто встречающееся в наших магазинах, представляет собой простым способом перетопленное сливочное масло. В отличии от такого масла, Гхи имеет чистый золотой цвет, в нём отсутствует осадок и другие примеси, а запах чем-то напоминает карамель, вкус его сладковатый.

Традиционно Гхи производится из коровьего молока. Корова — священное животное Индии, а молоко — самый ценный дар, которое она дает людям.

Итак, Гхи — это коровье сливочное масло, из которого в процессе вытапливания была удалена вода (около 20% содержания в масле) и твердые частицы молока (молочный белок).

Аюрведа традиционно считает Гхи одним из наиболее полезных для здоровья продуктов. Гхи успокаивает все три доши, в особенности его часто используют для лечения дисбаланса Вата и Питта-дош.

Ведические тексты называют масло Гхи необыкновенно полезным продуктом для детей и стариков, поскольку, оно способствует росту тканей.

Масло Гхи является лучшим средством:

  • для аюрведического промасливания организма,
  • сохранения молодости
  • омоложения организма,
  • оно применяется с большим успехом в тысячах лекарственных препаратов и множестве методов лечения.

В частности, на основе Гхи делается известное аюрведическое средство Трипхала-грутам, применяющееся для процедуры Нетратарпана (ванночки для глаз), а, также, внутрь для укрепления зрения и глубокого очищения тканей тела.

  • Во многих препаратах Гхи выступает «транспортирующим» средством, доносящим нужные вещества до клеток.
  • Масло Гхи имеет антиоксидантные свойства, которые дают возможность ему «собирать» свободные радикалы.
  • Современные научные исследования показали также, что Гхи не оказывает какого-либо значительного влияния на уровень холестерина в теле, в отличие от остальных масел.

Правильно приготовленное топленое масло Гхи имеет долгий срок хранения, оно годами сохраняет и накапливает свои лекарственные свойства.

Это масло хранится при комнатной температуре.

Считается, что Гхи, выдержанное в течение 10 лет, лечит

  • от ядов,
  • эпилепсии,
  • обмороков,
  • болезней головы,
  • болезней женских репродуктивных органов,
  • очищает и залечивает раны.

При очень долгом хранении масло начинает светлеть и приобретать другой оттенок вкуса.

Гхи придает силу телу, улучшает память и умственные способности, интеллект. Это масло стимулирует пищеварительный огонь, поэтому очень полезным считается его применение для приготовления пищи.

Масло Гхи в кулинарии

Гхи находит применение и на кухне – это отличная альтернатива сливочному и подсолнечному маслу.

При жарке оно не подгорает, не пенится и не разбрызгивается. Масло также используется для приготовления теста.

Гхи придает блюдам насыщенный ореховый вкус и удивительный аромат, а безопасный состав делает топленое масло идеальным продуктом для детского питания.

В правильно приготовленном масле Гхи отсутствует лактоза, следовательно, этот продукт могут употреблять люди с непереносимостью молока. Максимальной необходимой его дозой для любого человека считается 1-2 чайных ложек в день (иначе, при чрезмерном потреблении, это может повысить Капху, как и в случае с другими маслами).

С течением времени Гхи не портится. В Индии выдержанное масло передают из поколения в поколение – считается, что с годами оно приобретает новые полезные свойства.

Масло Гхи содержит:

  • Витамины А, Е;
  • Линолевую кислоту (отвечает за восстановление клеток и тканей);
  • Натрий, кальций, магний, фосфор, калий.

Кроме того, в правильно приготовленном масле отсутствует лактоза, поэтому его можно употреблять людям с непереносимостью молочных продуктов.

Масло Гхи в Аюрведе

Согласно Аюрведе, Гхи – один их самых благостных (саттвичных) продуктов.

Масло благотворно влияет на все доши, особенно часто его применяют для лечения дисбаланса Ваты и Питты. Кроме того, масло увеличивает пищеварительный огонь.

Васант Лад и Давид Фроули в своей книге «Травы и специи» называют Гхи «расаяной для ума, мозга и нервной системы».

Масло Гхи считается идеальным для массажа: оно легко и глубоко впитывается в кожу и обладает целительным и согревающим эффектом.

Гхи – отличный консервант, поэтому его часто используют при приготовлении аюрведических препаратов.

Лучшим временем приема топленого масла является интервал между 10:00 и 15:00 — именно в этот период солнечная энергия Гхи усваивается особенно хорошо.

Масло Гхи в косметике

Гхи способно усиливать полезные свойства растений и специй, поэтому его нередко добавляют в аюрведическую косметику.

Также, его можно использовать в качестве базового масла для приготовления кремов: Гхи хорошо впитывается и имеет приятный запах.

Еще одно удивительное свойство —  Гхи — способность доставлять полезные компоненты трав и растений в ту зону организма, где они больше всего нужны.

Применение масла Гхи крайне разнообразно:

  • для волос: маски на основе Гхи оживляют тонкие, слабые, секущиеся и ломкие волосы;
  • для лица: масло одинаково полезно и для сухой, и для жирной кожи. Гхи также омолаживает кожу, разглаживая морщины;
  • для губ: масло идеально увлажняет кожу губ и защищает кожу от обветривания;
  • для ног: маски для ног на основе топленого масла сделают кожу ступней гладкой.

Гхи готовят следующим способом:

Что потребуется:

  • Эмалированная кастрюля без крышки (объёмом 1,5-2 литра)
  • Ложка (из нержавеющей стали или серебра)
  • Термометр (необязательно)
  • Сухая емкость 800-1000 мл. для готового гхи (лучше использовать стеклянную банку)
  • Ткань для фильтрования (можно использовать марлю, сложенную в 2-3 слоя)
  • 1 час времени
  • 1 кг несоленого сливочного масла (лучше приобрести продукт нефабричного производства, поскольку не все магазинные масла являются качественными, так как во многих из них могут содержаться растительные жиры или другие нежелательные примеси)

Важно: не оставляйте гхи без внимания во время процесса приготовления, так как оно может сгореть от долгого нагрева.

Начните растапливать масло в кастрюле, оставив ее открытой, так как вода, находящаяся в масле, должна в результате выкипеть.

Используйте средний или слабый огонь.

В течение 3-5 минут масло растопится. Далее будьте внимательны, чтобы не дать ему пригореть.

Как только масло закипит, сразу же уменьшите огонь и оставьте кипеть на медленном огне.

В процессе медленного кипения будут образовываться мелкие пузырьки на дне и подниматься на поверхность.

Масло первое время будет оставаться мутного цвета.

Приблизительно через 20 минут температура достигнет 100 градусов — точки кипения воды, и будет оставаться такой, пока вся вода не выкипит (30-40 мин.)

Пока масло кипит на медленном огне, в нем начнут выделяться частицы молока, которые выглядят белыми и пенистыми, а само масло будет становиться прозрачным. Часть белых хлопьев будет опускаться на дно, часть — всплывать. Помешайте несколько раз гхи во время этой стадии.

Скоро наступает готовность гхи. Белые частички начнут становиться золотисто-коричневыми, а масло станет золотистого цвета. В этот момент нужно выключить огонь.

Будьте внимательны на этой стадии, чтобы не передержать его, так как молочный белок, осевший на дне, может легко подгореть.

Если вы используете термометр, вы заметите, что когда испарится вода, температура масла начнет быстро расти.

Огонь выключается, когда температура достигает 110-115 градусов.

Чтобы не обжечься, перед тем, как профильтровать гхи, можно дать ему немного остыть (но не до комнатной температуры, потому что оно будет застывать).

Закрепите марлю на горловине сухой чистой банки и перелейте в него гхи из кастрюли.

Соскребите осадок, оставшийся на дне, и переложите на марлю, чтобы остатки масла могли сами стечь в течение нескольких минут.

После фильтрации снимите марлю и выбросите осадок.

Пусть Гхи остывает при комнатной температуре, после чего, закройте его крышкой.

Нет необходимости держать его в холодильнике, поскольку, правильно приготовленное Гхи, не портится при комнатной температуре, а в холодильнике приобретает качества, нарушающие Вата-дошу.

При более прохладной температуре, Гхи становится твердым, а, при более теплой, переходит в жидкое состояние.

Также, существует приготовление Гхи из молочных сливок, получившихся в результате взбивания домашнего йогурта с водой. Однако, этот процесс намного более трудоёмкий и занимает намного больше времени.

Приготовление масла Гхи в духовке

Это лучший метод для приготовления большого количества топленого масла. Поскольку, в этом случае, жар окружает посуду с маслом со всех сторон, а не только у дна, то Гхи готовится хотя и медленно, но, зато почти без вмешательства с Вашей стороны. Поверхность масла будет затягиваться корочкой, а твердые частицы осядут на дно кастрюли и станут мягкими, слегка студенистыми.

Предварительно прогрейте духовку до 150 градусов. Нарежьте сливочное масло на кусочки по 100 грамм и положите в толстостенную кастрюлю с утолщенным дном. Пусть сливочное масло топится и медленно очищается в духовке, незакрытое и без помешивания, пока не превратится в чистое, янтарно-золотистое топленое масло Гхи, с твердой тонкой корочкой на поверхности и с массой светло-золотистых осадков на дне.

Время приготовления зависит от количества сливочного масла. Для 500 гр. потребуется, как минимум, полтора часа, для 15 кг — 12 часов или больше.

Выньте кастрюлю из духовки, снимите пенку (корочку), слейте масло, обеспечьте хранение масла и отдельно остатка (если будете его использовать).

Источник: https://consumersjournal.org/dom-i-semya/produkti/maslo-ghi-zoloto-ajurvedy/

Масло для волос Аюрведа и шампунь Comex

Масло для волос, которое использует Аюверда, предназначено для поддержания красоты, густоты, здоровья волос. Полностью натуральные, ароматные масла подбираются строго индивидуально, согласно особенностям женщины. Какой продукт идеально подойдет лично вам? Как правильно наносить масла и можно ли готовить аювердические средства самостоятельно?

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Что это такое

Аюверда невероятно близка индусам (в этой стране ее исповедуют более 5000 лет), а сейчас она стремительно набирает популярность во всем мире. С индийского языка слово Аюверда переводится как «наука о жизни». Наука посвящена красоте и здоровью человека. Особое внимание учение уделяет волосам. Считается, что именно через волосы женщине поступает энергия от Венеры и Луны, отчего она становится прекрасной женой, доброй матерью, умелой хозяйкой.

Испорченные, сухие пряди в Аюверде неприемлемы, так же, как и стрижка. Считается, что плохие и короткие локоны лишают женщин нужной подпитки, а значит истинного счастья. Вот почему индуски с малых лет приучены ухаживать за локонами самым тщательным образом.

! В Индии состояние волос может стать основанием для вынесения целого спектра диагнозов. Вы часто испытываете стресс? Плохо питаетесь? Живете в городе с плохой экологией? Доктор-аювердист быстро увидит суть проблемы, осмотрев одни только пряди. Признаками болезни станут секущиеся кончики, тусклый внешний вид, сальность, прочие косметические дефекты.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Правила выбора аюрведических масел

Главный секрет всех аювердических уходовых средств – натуральный состав. Чаще применяются масла для волос, целебные экстракты, вытяжки, эфиры редких лекарственных растений. На что опираются аювердисты, подбирая масла для головы? Согласно индийской философии, каждый человек имеет свой тип волос, в зависимости от собственной «доши» (проще говоря, конституции).

Выделяют три доши:

  1. Воздух и эфир (Вата). К нему принадлежат обладатели волос, склонных к сухости.
  2. Огонь и вода (Питта). Признаком данного типа является чувствительная кожа головы.
  3. Земля и вода (Капха). Такие люди имеют жирные волосы, часто страдают от перхоти.

Красавицам на заметку: маски с маслом жожоба для волос, рекомендации.

Попробуйте маски для волос с эфирным маслом Бей: правила приготовления.

Каждому типу отдельно подбирается масло. Для  людей типа Ваты лучшими считаются увлажняющие масла: оливковое, миндальное, а также масла базилика, апельсина, гвоздики, пачули или лаванды.

Обладатели доши Питта должны пользоваться маслами сандалового дерева, кокоса, мяты, ромашки, которые тонизируют и успокаивают.

Для Капхи лучшими считаются масла кунжута, горчицы, кедра, лимона, шалфея, можжевельника, которые нормализуют работу сальных желез. Рассмотрим, как правильно использовать масла, в каких сочетаниях.

[ads-pc-3][ads-mob-3]

Процедуры для доши Вата

Сухие, тусклые, словно «пружинистые» пряди нужно постоянно увлажнять и питать, уделяя особое внимание волосяным луковицам. Идеальной считается маска из смеси оливкового масла, теплого молока, очищенного коровьего топленого масла (в Индии его называют «гхи»). Компоненты берут в равных пропорциях, смешивают, аккуратно наносят на волосы, распределяя по всей длине.

Сухая себорея излечивается настойкой теплого кокосового масла и порошка нима (Neem у нас можно найти в отделах с товарами из Индии) в пропорции 1:1. Тщательно смажьте волосы, будто втирая смесь в корни волос. Повторяйте процедуру один раз в неделю.

5 капель камфорного масла, 100 мл кокосового масла и 2 капли лимонного сока станут прекрасным увлажняющим средством. Маску важно втереть в корни волос, оставить на 3 часа.

Помните! В отличие от русских традиций, в Индии никогда не скручивают масляные волосы в жгут или хвостик, не укутывают махровым полотенцем. Голову оборачивают нежной шелковой тканью и оставляют на 40 минут. Смывают маску, а после всегда ополаскивают рисовой или розовой водой.

[ads-pc-4][ads-mob-4]

SPA для доши Питта

Главными проблемами людей типа Питта могут стать истонченные волосы, которые страдают от воздействия внешних факторов, подвержены зуду. Они очень рано начинают седеть, выпадают даже, если человек достаточно молод.

Смесь холодного кокосового и касторовых масел, взятых в равной пропорции, помогает быстро успокоить эпителий, снять раздражение. Хорошо добавить в маску по три капли эфиров жасмина, сандала, эвкалипта, а потом тщательно помассировать голову, втирая смесь в корни. Сеанс длится 45 минут, на протяжении которого человек должен расслабиться и думать позитивно.

Такая же смесь, но с добавлением бесцветной хны и молотого кофе (по одной столовой ложке), подарит волосам «вторую жизнь». Пряди станут густыми, шелковистыми на ощупь, крепкими.

Выпадение волос останавливает массажное средство с кокосовым, репейным маслами, эфирами базилика и мяты (три капли). Смесь втирают в корни волос, а через полчаса смывают водой  комнатной температуры.

Секрет! Щепотка кайненского перца для масок доши Питта добавит «огня» всем процедурам: улучшит кровообращение, заставит волосы расти быстрее.

[ads-pc-5][ads-mob-5]

Сеансы красоты для Капха

Люди доши Капха часто страдают от быстрого загрязнения волос, они спутываются, свисают неопрятными прядями и не хотят укладываться красиво. Освежающие и успокаивающие процедуры помогут восстановить работу сальных желез, сделают локоны густыми, блестящими, послушными.

Аюрведа рекомендует щадящий уход за жирными волосами. Поэтому женщинам советуют аппликации с теплым горчичным или кунжутным маслом. В теплую масляную смесь добавляют несколько капель лимона, а потом энергично втирают ее в голову. Держать средство важно 30–40 минут, после смыть прохладной водой.

Узнайте про масло Амла для волос и как правильно смешивать средство с косметическими продуктами.

Все о пальмовом масле для волос и как применять его правильно.

Секреты использования арганового масла для волос, рекомендации от трихологов.

В состав средств можно добавлять:

  • бесцветную хну;
  • порошок амлы (индийского крыжовника);
  • мускатный орех.

Одна столовая ложка усилит действие маски и улучшит результат.

! А вы знаете, что подогретое растительное масло в чистом виде (разумеется, подходящее по типу Доши), нанесенное по всей длине волос – одна из самых лучших процедур релаксации? Процедура за считанные минуты поднимает на ноги самого уставшего человека, наполняя его  силами.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

Как правильно мыть голову

Все мы знаем, что любой уход за локонами начинается с мытья головы. Аюрведа разрешает использовать только натуральный шампунь для волос. Промышленные косметические средства содержат вредные DEA, лаурилсульфаты натрия, которые способны свести «на нет» все ваши усилия по уходу, так что предпочтительно пользоваться средствами на натуральной основе.

В Аюверде разрешается мыть голову:

  • ржаной мукой;
  • хной;
  • отварами мыльных орехов.

В качестве альтернативы можно приобрести готовый шампунь, например, аюрведический шампунь из индийских трав Comex. Он включает мыльные бобы, аир, сирийскую ртуту, а ценится за лечебные и очищающие свойства.

Помните! Сушить волосы индусы предпочитают только в естественных условиях. Применять фены крайне нежелательно.

Аюверда – целое искусство. Если вы хотите ухаживать за волосами исключительно по правилам этой науки, вам придется изучать ее, обращаться за консультацией к специалистам, следить за диетой для волос и даже выбирать лучшее время суток для SPA-процедур.

Но даже при поверхностном знакомстве становится понятно, насколько полезен уход за собой хорошими натуральными маслами.

Балуйте себя вкусными и качественными масками, выбирайте средства по душе, и ваша прическа будет выглядеть эффектно, а вы почувствуете себя счастливой!

(1 5,00 из 5)

Источник: https://voloskoff.ru/uhod/masla/ayurveda-dlya-volos.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Маска для волос с кокосовым молоком
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ты великолепна!
Как похудеть во внутренней части бедра

Закрыть